كيفية تخمير الملفوف بسرعة مع اليوسفي والتفاح

جدول المحتويات:

كيفية تخمير الملفوف بسرعة مع اليوسفي والتفاح
كيفية تخمير الملفوف بسرعة مع اليوسفي والتفاح

فيديو: كيفية تخمير الملفوف بسرعة مع اليوسفي والتفاح

فيديو: كيفية تخمير الملفوف بسرعة مع اليوسفي والتفاح
فيديو: تحضير مخمر الملفوف (ساوركراوت ) بالطريقة الصحيحة Amal Kitchen Diet💝 2024, يمكن
Anonim

مخلل الملفوف مع التفاح واليوسفي لذيذ جدا وصحي. هذا الإصدار من التخليل غير معتاد في وجود اليوسفي هنا. من هذا ، يكتسب الملفوف طعمًا مختلفًا ومختلفًا قليلاً عن الذوق المعتاد.

مخلل الملفوف مع اليوسفي والتفاح
مخلل الملفوف مع اليوسفي والتفاح

انه ضروري

  • - 2 كيلو كرنب
  • - 1-2 جزر
  • - 2 ملعقة كبيرة. ل. الصحراء
  • - 1 ملعقة كبيرة. ل. مع كومة من الملح
  • - 2-3 يوسفي
  • - 2 تفاح (أفضل من الحلو)
  • - 3 أوراق غار
  • - البازلاء الحلوة

تعليمات

الخطوة 1

تحضير الجزر والملفوف. قطع الملفوف رقيقة قدر الإمكان. قطّع الجزر إلى شرائح أو مرّ عبر مبشرة جزر كورية. يقشر اليوسفي ويقطع إلى شرائح. نقطع التفاح إلى شرائح ، يغسل جيدا.

الخطوة 2

وزعي الكرنب على المائدة والملح ورشي السكر واهرسيه جيداً بيديك حتى يخرج العصير. أضيفي الجزر إلى الكرنب واهرسيه مرة أخرى مع الجزر. اخلط جيدا. أضف البازلاء الحلوة وأوراق الغار.

الخطوه 3

تحضير أطباق مخلل الملفوف مقدمًا. ضعي حوالي نصف الكرنب والجزر المفروم في القاع. ضعي شرائح اليوسفي والتفاح في الطبقة الثانية.

الخطوة 4

نغلق الفاكهة مع باقي الملفوف. غطي الملفوف بقطعة قماش أو شاش. ضع طبقًا عليه بقليل من الاضطهاد. إذا كان الملفوف يتناسب مع الجرة ، فهذا ليس ضروريًا.

الخطوة الخامسة

اترك الملفوف في درجة حرارة الغرفة (في المطبخ) لمدة 3-4 أيام ثم ضعه في الثلاجة. الملفوف جاهز.

الخطوة 6

نضع الملفوف في طبق (وعاء سلطة) ، ثم نسكبه بالزيت النباتي ، ونغلفه بشريحة من اليوسفي والتفاح.

موصى به: