طريقة عمل حساء سي فليت

طريقة عمل حساء سي فليت
طريقة عمل حساء سي فليت

فيديو: طريقة عمل حساء سي فليت

فيديو: طريقة عمل حساء سي فليت
فيديو: شوربة السي فود أحلي من المطاعم هتجربوها بأسهل طريقة وبدون تعقيد..!!؟؟ 2024, أبريل
Anonim

ماذا يمكن أن يكون أكثر صحة من حساء السمك؟ يحتوي هذا الحساء على كمية هائلة من الفيتامينات التي يحتاجها كل منا. غالبًا ما يتم طهيها على متن السفن ومشاة البحرية ، ومن هنا جاء هذا الاسم غير العادي.

القوات البحرية
القوات البحرية

تبين أن الحساء مرضي للغاية ورائحة ، على الرغم من حقيقة أنه يتم طهيه في الماء.

  • ماء - 4 لتر ؛
  • جزر - 1 جهاز كمبيوتر. (متوسط)؛
  • درنات البطاطس - 5 قطع ؛
  • بصل - 1 قطعة ؛
  • سردينيلا (أو أي طعام معلب آخر) - علبتان ؛
  • بقدونس - حفنة واحدة ؛
  • توابل حسب الرغبة
  • زيت عباد الشمس - 100 مل ؛
  • ورقة الغار - 1 جهاز كمبيوتر.
  1. قشر درنات البطاطس واغسلها وقطعيها إلى شرائح.
  2. صب الماء في قدر ، ضعه على النار. اسكب البطاطس.
  3. قشر البصل والجزر ، واغسلهما تحت الماء الجاري البارد ، وثلاثة جزر على مبشرة خشنة ، وقطع البصل ناعما واقلي في مقلاة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا. أضف إلى البطاطس.
  4. ثم افتحي السردينيلا وضعي كل محتويات الجرة في قدر.
  5. يقلب والملح ويضاف الفلفل الأسود المطحون والبهارات حسب الرغبة.
  6. نقطع البقدونس ناعماً على لوح التقطيع ونضيفه إلى الحساء.
  7. نضع ورقة الغار ، انتظر حتى تغلي.
  8. بعد ذلك ، يجب إزالة ورقة الغار. إذا رغبت في ذلك ، يمكنك إضافة أي نوع من الحبوب والحنطة السوداء والدخن والشعير اللؤلؤي.

موصى به: