كيفية صنع مكرونة كاربونارا نباتية

كيفية صنع مكرونة كاربونارا نباتية
كيفية صنع مكرونة كاربونارا نباتية

فيديو: كيفية صنع مكرونة كاربونارا نباتية

فيديو: كيفية صنع مكرونة كاربونارا نباتية
فيديو: مكرونة كاربونارا | أميرة شنب 2024, شهر نوفمبر
Anonim

سباغيتي كاربونارا هو طبق إيطالي شهي يصنع عادة من البانسيتا (نوع من لحم الخنزير المقدد) والجبن المبشور والبيض. يمكن تحضير نسخة نباتية من هذا الطبق باستخدام الخضروات الموسمية الموجودة في ثلاجتك. تقدم مع السلطة والخبز المحمص.

كيفية صنع مكرونة كاربونارا نباتية
كيفية صنع مكرونة كاربونارا نباتية

لتحضير معكرونة نباتية كاربونارا ، سوف تحتاج إلى:

  • 1 ملعقة كبيرة. ل. زيت الزيتون؛
  • 2 ملاعق كبيرة من الملح
  • 500 غرام سباغيتي
  • 3 بيضات كبيرة مخفوقة
  • كوب هليون مفروم خشن
  • كوب طماطم طازجة ، مقطعة إلى مكعبات ؛
  • 1/2 كوب من زهيرات البروكلي المفرومة بشكل خشن
  • ربع كوب جبن بارميزان مبشور ؛
  • ½ كوب كريمة ثقيلة
  • الفلفل المطحون الطازج حسب الرغبة.
  1. يُسخن زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة ويُطهى على نار خفيفة الهليون والطماطم والبروكلي حتى ينضج (حوالي 3 دقائق). تُرفع المقلاة عن النار وتوضع جانباً.
  2. املأ قدرًا كبيرًا بالماء واتركه حتى يغلي. أضف السباغيتي وملعقة كبيرة من الملح. يُطهى حتى ينضج تقريبًا (يشار إلى وقت الطهي على العبوة).
  3. تخلصي من السباغيتي في مصفاة وأضيفيها إلى المقلاة مع الخضار المطهية. توضع المقلاة على نار خفيفة وتضاف تدريجياً البيض المخفوق والجبن والقشدة وملعقة كبيرة من الملح. قلّب السباغيتي في مقلاة حتى تمتص المعكرونة الصلصة (حوالي دقيقة واحدة).
  4. قدميها على الفور مع رشها بالفلفل الطازج المطحون.

موصى به: