قش ايطالي على الفطور & Ndash؛ سريع ولذيذ وصحي

قش ايطالي على الفطور & Ndash؛ سريع ولذيذ وصحي
قش ايطالي على الفطور & Ndash؛ سريع ولذيذ وصحي

فيديو: قش ايطالي على الفطور & Ndash؛ سريع ولذيذ وصحي

فيديو: قش ايطالي على الفطور & Ndash؛ سريع ولذيذ وصحي
فيديو: فطور صباحي 😍 للضيوف | تنظيم السفرة 2024, يمكن
Anonim

سوف يسعدك المذاق والرائحة اللذيذة لطبق الإفطار هذا أنت وأسرتك.

قش إيطالي للإفطار - سريع ولذيذ وصحي
قش إيطالي للإفطار - سريع ولذيذ وصحي

نحتاج لأنبوبين:

- قطعتان مربعتان من اللافاش الرفيع ؛

- طماطم واحدة

- حوالي 80 جرامًا من الجبن مثل الروسي والأولترماني وما إلى ذلك ؛

- التوابل - يمكنك استخدام أطقم جاهزة من البهارات "الإيطالية" أو صنع توابل بنفسك باستخدام الريحان المجفف ، وإكليل الجبل ، والزعتر ، والمالح ، والطرخون ، وأنواع مختلفة من الفلفل ؛

- ملح للتذوق.

1. قطّعي الطماطم إلى مكعبات واخلطيها مع البهارات والملح.

2. قطع الجبن إلى مكعبات أو صر.

3. على ورق الخبز العربي على جانب واحد من المربع ، وزعي كتلة الطماطم والجبن ، لف الأنابيب بعناية. يمكنك القيام بذلك بشكل مختلف: ضع الحشوة في منتصف الورقة ولفها في مظروف.

4. ضع اللفافات (الأظرف) على جانب التماس لأسفل على طبق الخبز أو ورقة الطهي ، ضعها في الميكروويف بكامل طاقته لمدة دقيقة واحدة. تخدم على الطاولة.

هذه المصاصات تتناسب تمامًا مع القهوة السوداء. يتمتع!

موصى به: