وصفة بسيطة لموس رائع من حيث الذوق والتكوين.
تأكد من طهيه مع الأفوكادو والموز الناضج ، فسيكون لذيذًا حقًا!
مكونات:
• 1 أفوكادو
• حبة موز مجمدة
• 4 ملاعق كبيرة عصير ليمون
• 1 ملعقة كبيرة من اختيارك من محلي سائل (عسل ، شراب القيقب ، شراب الصبار)
• للزينة: فواكه مجففة ومكسرات من اختيارك ، مثل بذور الشيا والمشمش المجفف والجوز.
طريقة طهو:
1. قشر الأفوكادو وأزل التجويف.
2. اخلطي الأفوكادو والموز وعصير الليمون في خلاط قوي حتى تصبح ناعمة وسلسة. يجب أن يشبه هيكل الموس كتلة لينة تشبه الآيس كريم.
3. ضعي طبقًا جميلًا وزينيه وقدميه على الفور.
تجميد الموز بسيط للغاية:
قشر الموز الناضج ، مقطّع إلى مكعبات كبيرة ، ضعه في كيس محكم الغلق وضعه في الفريزر.
موسك جاهز! أتمنى لك وجبة شهية!
