يشكو الآباء في كثير من الأحيان من نزلات البرد المتكررة في أطفالهم. إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح وتلبس هذا الموسم ، أعط الفيتامينات واتبع توصيات الأطباء ، لكن الطفل لا يزال مريضًا في كثير من الأحيان هذا يعني أن طفلك يعاني من ضعف في جهاز المناعة. هناك العديد من الطرق لتقوية جهاز المناعة لدى الأطفال ، ولكن كما تظهر الممارسة ، فإن تدليك الأذنين هو الأكثر فاعلية.
تعليمات
الخطوة 1
"آذان ترفرف"
قم بثني الأذنين بحيث تتناسب بإحكام مع الرأس. ثم فك. كرر هذا الإجراء عدة مرات. للأذنين تأثير على التقوية الكلية لجسم الطفل.
الخطوة 2
"سحب الفصوص"
أمسك شحمة الأذن بكلتا يديك واسحبهما لأسفل. كرر 5-7 مرات. يؤثر هذا التمرين على تصلب اللوزتين.
الخطوه 3
"التواء - التواء"
أدخل إبهاميك في الأذنين وقم بتدويرهما في جميع الاتجاهات لمدة 30 دقيقة.
