سلطة المأكولات البحرية الصحية في تارتليتس

جدول المحتويات:

سلطة المأكولات البحرية الصحية في تارتليتس
سلطة المأكولات البحرية الصحية في تارتليتس

فيديو: سلطة المأكولات البحرية الصحية في تارتليتس

فيديو: سلطة المأكولات البحرية الصحية في تارتليتس
فيديو: سلطة ثمار البحر - تسلم الأيادي 2 - فتافيت 2024, شهر نوفمبر
Anonim

ستصبح السلطة اللذيذة والحساسة بشكل غير عادي في التصميم الأصلي غريبة حقًا على طاولتك. إنه مثالي كطبق رئيسي وكمقبلات. من السهل جدًا تحضيره ، لكن فعاليته لا تعاني من ذلك.

سلطة المأكولات البحرية الصحية في التارتليت
سلطة المأكولات البحرية الصحية في التارتليت

انه ضروري

  • - علبة تونة معلبة ؛
  • - 3 خيار معلب.
  • - 3 بيضات؛
  • - حفنة من الخضر والخس والبصل والشبت ؛
  • - مايونيز؛
  • - 1 عبوة تارتليت.

تعليمات

الخطوة 1

ضعي التونة المعلبة على طبق ، مع عصر السائل الزائد وإزالة العظام. سحق جيدًا باستخدام شوكة للحصول على قوام طري.

الخطوة 2

يقشر البيض المسلوق ويقطع إلى مكعبات صغيرة.

الخطوه 3

يُغسل الخيار المخلل تحت الماء الجاري ويُقطع جيدًا. قم بإزالة أي عصير زائد.

الخطوة 4

اغسل الأعشاب واتركها حتى تجف بمنشفة ورقية. يقطع البصل الأخضر - الريش والشبت إلى حلقات رفيعة.

الخطوة الخامسة

في وعاء عميق منفصل ، اخلطي جميع المكونات المحضرة بالترتيب - أضيفي التونة أولاً ، ثم البيض والمخللات والأعشاب. يجب أن يتبل الخليط كله بالمايونيز.

الخطوة 6

اغسل الخس واتركه حتى يجف بمنشفة ورقية. ثم في كل تارتليت ، ضعي ورقة من الخس في القاع. ضع الخليط فوق كل ورقة.

الخطوة 7

لإضافة انطباع جمالي جميل إلى الطبق ، قم بتزيينه بالأعشاب أو الزيتون أو الزيتون ، كما يمكنك إضافة القليل من البيض الأحمر وشريحة صغيرة من الخيار الطازج في الأعلى.

موصى به: