طاجن الجبن مع الخوخ والمشمش المجفف - وجبة فطور صحية وسريعة لجميع أفراد الأسرة

طاجن الجبن مع الخوخ والمشمش المجفف - وجبة فطور صحية وسريعة لجميع أفراد الأسرة
طاجن الجبن مع الخوخ والمشمش المجفف - وجبة فطور صحية وسريعة لجميع أفراد الأسرة

جدول المحتويات:

Anonim

طاجن اللبن الرائب هو طبق إفطار عائلي تقليدي. تتيح التقنيات الحديثة إعداد خيار الإفطار هذا بسرعة وبساطة ولذيذة وصحية قدر الإمكان. يعتبر طبق اللبن الرائب مع الخوخ والمشمش المجفف ، المطبوخ في طباخ بطيء ، طبقًا مثاليًا لوجبة إفطار عائلية. إلى جانب احتوائه على الكثير من العناصر الغذائية والفيتامينات الضرورية جدًا للحفاظ على القوة خلال يوم العمل لكل من الأطفال والكبار.

-tvorozhnaya-zapekanka-s- chernoslivom-i-kuracou
-tvorozhnaya-zapekanka-s- chernoslivom-i-kuracou

انه ضروري

  • - خمس فصوص من المشمش المجفف وخمسة من القراصيا
  • - عبوة واحدة من الجبن قليل الدسم
  • - ملعقتان كبيرتان سميد
  • - ثلاث بيضات
  • - ملح
  • - زيت زيتون مكرر
  • - سكر - ملعقتان كبيرتان
  • - القرفة والقشدة الحامضة

تعليمات

الخطوة 1

لتحضير طبق خزفي صحي ، تحتاج إلى تحضير البرقوق والمشمش المجفف. يجب غسلها وتجفيفها بمنديل. قطع إلى قطع صغيرة. صب بعض زيت الزيتون في وعاء متعدد الطهي ، وأضف البرقوق والمشمش المجفف واضبط وضع "الخبز".

-tvorozhnaya-zapekanka-s- chernoslivom-i-kuracou
-tvorozhnaya-zapekanka-s- chernoslivom-i-kuracou

الخطوة 2

يخفق السكر والبيض في وعاء منفصل بالمضرب. ثم تضاف ملعقتان كبيرتان من السميد. نضع الخثارة في وعاء ونضيف الخليط ونخلط جيدا تتبل حسب الذوق.

الخطوه 3

بعد طهي القراصيا والمشمش المجفف لمدة عشرين دقيقة ، افتح غطاء وعاء الطهي المتعدد ، وحرك البرقوق والمشمش المجفف وضعي عليهما خليط اللبن الرائب. ثم ضعي ملعقتين كبيرتين من القشدة الحامضة على الكسرولة ، وضعيها على سطح الكسرولة. أغلق الغطاء واتركه يخبز لمدة عشرين دقيقة أخرى.

الخطوة 4

قم بإيقاف تشغيل جهاز multicooker واترك الطاجن في الوعاء حتى يبرد. ضعها على طبق. طاجن الخثارة مع البرقوق والمشمش المجفف ، المطبوخ في طباخ بطيء ، جيد جدًا مع القشدة الحامضة والقرفة. فطور صحي لجميع أفراد الأسرة جاهز.

موصى به: