تسعى النساء للحفاظ على ثدييهن في حالة جيدة. ومع ذلك ، لا تحب جميع النساء حجم تمثال نصفي. يمكن تكبير الثدي بدون جراحة. في بعض الأحيان يكفي إضافة بعض الأطعمة إلى نظامك الغذائي.
منتجات نمو الثدي
الملفوف هو أحد الأطعمة التي تساعد على زيادة حجم الثدي. هذه الخضار تساعد بشكل خاص الفتيات والنساء دون سن 25 عامًا. بالنسبة للنساء في سن أكثر نضجًا ، لا يكفي تناول الملفوف فقط من أجل تحقيق زيادة في الغدد الثديية. بعد 25 عامًا ، يجب إضافة البازلاء والعدس وفول الصويا والفول إلى النظام الغذائي. هذه البروتينات النباتية مفيدة لجسم الأنثى. فهي لا تساعد فقط في جعل حجم تمثال نصفي أكبر ، بل تساعد أيضًا على إبقائها مرنة وشبابية. ترجع هذه الخاصية إلى محتوى المعادن مثل الكبريت في البقوليات.
لنمو الثدي ، تحتاج أيضًا إلى تناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامينات أ ، ج ، هـ ، وتشمل السبانخ والجزر والبذور والمشمش والليمون والجريب فروت والبرتقال واليوسفي والكشمش الأسود. من الأفضل تناول جميع هذه المنتجات طازجة ؛ وأي معالجة حرارية تقلل قيمتها الغذائية. إذا كنت ترغب في الحصول على أقصى استفادة من الطعام الذي تتناوله ، أضف الزيت النباتي أو القشدة الحامضة إليه ، فالدهون تساعد فيتامينات A و E على امتصاص الجسم بشكل أفضل.
تشتهر الجوز بمحتواها العالي من السعرات الحرارية ، لكنها أيضًا مفيدة جدًا للجسم الأنثوي. يعزز هذا المنتج تكوين الأنسجة الدهنية ، بما في ذلك منطقة الثدي. تناول كميات صغيرة من الجوز لتجنب زيادة الوزن. على سبيل المثال ، يمكنك استخدام هذه الوصفة: غطي الحبوب بالعسل وتناول ثلاث قطع كل صباح.
يتم تسهيل عملية تكبير الثدي عن طريق استهلاك البيرة وخميرة البيرة. إذا كنت تحب هذا المشروب ، فابحث فقط عن منتج طبيعي. هناك الكثير من المنتجات المقلدة في المتاجر الحديثة التي تضر بالجسم فقط ، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الكحول. إذا لم تنجذب إلى البيرة ، فقم بشراء خميرة البيرة وتناول ملعقة صغيرة كل صباح. يمكن أن يؤدي كلا المنتجين إلى زيادة الوزن ، لذا ادمجه مع روتين لياقتك.
لتكبير تمثال نصفي بسرعة ، يمكنك استخدام ضخ القفزات. للقيام بذلك ، ستحتاج إلى ترمس من الماء الساخن وملعقة كبيرة من أقماع القفزات. يصر على الخليط لمدة 6 ساعات على الأقل. لمدة 1 ، 5 أشهر ، تناول نصف كوب من التسريب 3 مرات في اليوم قبل الوجبات.
تغذية الجلد
يمكن أن تعزز المنتجات تضخم الثدي إذا لم يتم تناولها فقط ، ولكن تم وضعها أيضًا على الصدر. في العصور الوسطى ، اعتادت النساء على صنع أقنعة الثدي من عصيدة الأرز. تم وضعه على الغدد الثديية ، ملفوفًا بقطعة قماش ويترك طوال الليل. في الصباح ، يتم شطف الثدي بالماء الدافئ أو مغلي من أزهار البابونج. صحيح ، لا ينبغي للمرء أن يتوقع نموًا كبيرًا في تمثال نصفي من الأرز ، لكنه سيغذي الجلد الرقيق للثدي تمامًا.
