شوربة الملفوف المقلي

جدول المحتويات:

شوربة الملفوف المقلي
شوربة الملفوف المقلي

فيديو: شوربة الملفوف المقلي

فيديو: شوربة الملفوف المقلي
فيديو: طريقة عمل شوربة الملفوف الحارقة للدهون | مطبخ سيدتي 2024, يمكن
Anonim

تبين أن حساء الملفوف المقلي لذيذ جدًا ورائع. يتم تحضير هذا الطبق بطريقة غير عادية إلى حد ما. تُقلى جميع المكونات أولاً وتُطهى ، ثم تُرسل إلى المرق وتُسلق. والنتيجة هي حساء غني بالخضروات.

شوربة الملفوف المقلي
شوربة الملفوف المقلي

انه ضروري

  • • 2 لتر من الماء.
  • • 250 غرام من الملفوف.
  • • بصل كبير؛
  • • 1 جزرة.
  • • الفلفل البلغاري الحلو.
  • • 600 غرام من اللحم المفروم (لحم الخنزير واللحم البقري) ؛
  • • 4-5 درنات بطاطس.
  • • زيت الزيتون؛
  • • 200 مل من عصير الطماطم.

تعليمات

الخطوة 1

تحتاج أولاً إلى تقشير البصل وغسله. ثم نقطعها إلى مكعبات صغيرة. بعد ذلك ، تحتاج إلى طهي مقلاة وصب الزيت هناك. ضعيها على النار وضعي البصل هناك. تقلى حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.

الخطوة 2

ثم يُسكب اللحم المفروم على البصل ويخلط. من الضروري تقليل الحرارة قليلاً واتركه على نار خفيفة لمدة 8-10 دقائق مع تحريك اللحم المفروم. عندما ينضج اللحم المفروم ، يجب تركه جانباً.

الخطوه 3

أنت الآن بحاجة إلى أن تأخذ الملفوف الأبيض وتغسله. فرم ناعما. بعد ذلك ، سوف تحتاج إلى تناول عصير الطماطم أو الصلصة.

الخطوة 4

في مقلاة نظيفة مع إضافة الزيت ، ستحتاج إلى قلي الملفوف المفروم. سيستغرق هذا حوالي 5 دقائق. من الضروري أن تقلى على نار خفيفة. أضف عصير الطماطم إلى مقلاة مع الملفوف. حرك كل شيء واستمر في الغلي لمدة 5-7 دقائق.

الخطوة الخامسة

ثم تحتاج إلى تقطيع الفلفل إلى شرائح صغيرة ، وتقطيع الجزر على مبشرة بخلية كبيرة. عادة ما يتم تقطيع البطاطس إلى مكعبات متوسطة الحجم بحيث تناسب الملعقة.

الخطوة 6

نضع البطاطس المقطعة والجزر المبشور والفلفل الحلو واللحم البقري المفروم في قدر معد للشوربة. كما يتم إرسال الملفوف المقلي هناك.

الخطوة 7

ضعي القدر على الموقد واتركي الحساء حتى يغلي. تُسلق البطاطس حتى تصبح طرية تمامًا. في النهاية ، يمكن تتبيل الحساء بالملح والبهارات حسب الرغبة. الحساء جاهز.

موصى به: