يصل ارتفاع التوت إلى 1.5 متر. إنه متواضع للغاية من حيث المناخ. توت العليق الموجود في حدائق الخضروات والبساتين أكبر من تلك الموجودة في الغابة. على الرغم من أن توت العليق له نكهة غنية.
فوائد التوت
يحتوي توت العليق على الأحماض العضوية والبكتين والنتريك والأصباغ والعفص والألياف والسكر. كما أن توت العليق غني بالفيتامينات C و A و B2 و B9. وتجدر الإشارة إلى أن تركيبة التوت تحتوي على عناصر ضئيلة مفيدة للجسم ، مثل الزنك والكوبالت والكالسيوم والمغنيسيوم.
الخصائص العلاجية للتوت
في كثير من الأحيان ، يستخدم التوت لعلاج نزلات البرد. يزيد التوت من الشهية. يحتوي توت العليق على حمض الساليسيليك الذي يساعد على خفض درجة حرارة الجسم. إذا تم استهلاك التوت بشكل متكرر ، فإن الجلد سيكون في حالة جيدة. من المفيد للمرأة أثناء الحمل تناول توت العليق لوجود حمض الفوليك فيه. يتم الحصول على الهلام المغذي اللذيذ من التوت.
موانع
لا ينبغي أن يستهلك توت العليق من قبل الأشخاص الذين يعانون من تحص بولي. إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في المعدة ، فيجب تخفيف عصير التوت بالماء. يوصى أيضًا بتناول التوت بحذر للأشخاص الذين غالبًا ما يتعرضون لردود فعل تحسسية.
توت العليق في التجميل
التوت قادرة على إطالة شباب الجلد ، وجعلها أكثر مرونة ، حتى البشرة. الوصفة التالية مناسبة للبشرة المترهلة: حضري مغلي من توت العليق وزهر الليمون 1: 1 ، جمدي ، امسحي وجهك بمكعبات الثلج في الصباح. وصفة تساعد في مكافحة حب الشباب: امزج عصير أوراق التوت الطازج مع الزبدة ، بنسب - 1: 3.
حصاد التوت لفصل الشتاء
تجفف توت العليق في الشمس أو في الفرن. يمكن أيضًا تجميدها وتخزينها لفترة طويلة. بعد المعالجة الحرارية ، يحتفظ التوت أيضًا بخصائصه المفيدة ، ولهذا السبب يحظى مربى التوت بشعبية كبيرة.
