ينمو اليقطين في العديد من دول العالم ، في مناطق مناخية مختلفة ، لكنه يفضل الدفء والضوء والترطيب الجيد والتربة المخصبة. ضخمة ، يصل وزنها إلى 200 كجم ، ومزخرفة بألوان مختلفة وأشكال رائعة خيالية - اعتاد الناس على اعتبار هذه التوت من الخضروات. لكن النقطة ليست حتى في "تقرير المصير" ، ولكن في قائمة ضخمة من العناصر المفيدة المخزنة تحت القشرة الصلبة لفاكهة غير عادية.
تعليمات
الخطوة 1
في الطبخ ، والتغذية الغذائية ، يستخدم التوت البطولي في تحضير الحساء ، والأطباق الجانبية لأطباق اللحوم ، وجميع أنواع الحلويات الحلوة. لطالما استخدمت خصائص اليقطين المدرة للبول والملين والمضادة للتسمم بنجاح لتصحيح الوزن في العديد من أنظمة فقدان الوزن الشائعة.
الخطوة 2
يحتوي اللب الشافي على قائمة طويلة من الفيتامينات ، بالإضافة إلى الفيتامينات المعتادة A ، E ، D ، C ، المجموعة B ، PP ، في اليقطين يوجد أيضًا فيتامين T ، وهو أحد أندرها ، والذي دوره لا يقدر بثمن في تنظيم عمليات التمثيل الغذائي ؛ وكذلك فيتامين ك الذي يشارك في عملية تخثر الدم. يعمل النطاق الكامل للعناصر النزرة تقريبًا أيضًا على الحفاظ على دفاعات الجسم.
الخطوه 3
بفضل هذه التركيبة ، تُستخدم الفاكهة في علاج عدد من الأمراض: مرض السكري ، والنقرس ، وتصلب الشرايين ، والتحص الصفراوي ، والسل. اليقطين لا غنى عنه لأمراض الجهاز الهضمي ، وبسبب قدرته على إزالة الكوليسترول والسموم من الجسم ، فإنه يعمل أيضًا كمنشط للجلد. الطرق الأخرى للاستخدام العلاجي لهذا اللب الواهب للحياة هي استعادة الرؤية والتعويض عن ظواهر فقر الدم ، وتخفيف تفاقم ارتفاع ضغط الدم. الوقاية من أمراض المسالك البولية ممكنة بسبب تأثير مدر للبول واضح. وعصير اليقطين الممزوج بالعسل يساعد في علاج الأرق.
الخطوة 4
في مستحضرات التجميل ، يستخدم لب اليقطين على نطاق واسع في شكل أقنعة ، وغالبًا ما يتم مزجه بالعسل أو صفار البيض. يتكيف هذا المزيج تمامًا مع لمعان البشرة الدهني ، مع حب الشباب والتهيج ، ويغذيها ويخففها ، ويشبعها بجميع المواد المفيدة المذكورة أعلاه.
الخطوة الخامسة
عصير اليقطين هو أحد مضادات الأكسدة القوية. يساعد في أمراض الجهاز التنفسي ، للوقاية من الأنفلونزا ونزلات البرد. مع الإمساك وأمراض الجهاز الهضمي الأخرى ، فإنه يخفف بشكل كبير من حالة المرضى ، كما يقلل من الإثارة العصبية. يخفف من مظاهر دوار البحر.
الخطوة 6
يستخدم أخصائيو التجميل العصير لعمل غسولات وكمادات للتنظيف والتنغيم. يستخدم مع عناصر طبيعية أخرى ، ومن تلقاء نفسه ، لوحظ تأثير تجديد طفيف لهذه الرطوبة العلاجية.
الخطوة 7
بذور اليقطين مصدر غني للبروتينات والزيوت النباتية. قيمتها الغذائية لا يمكن إنكارها ، وغالبًا ما تستخدم البذور اللذيذة لعلاج الكبد ، كمادة طاردة للديدان ، وكذلك لتحسين حالة الجلد والشعر. تم الكشف عن خاصية أخرى مفيدة لبذور اليقطين تجريبياً: لها تأثير إيجابي على الوظيفة الجنسية ، لكل من الرجال والنساء.
