ليست كل الأطعمة متشابهة ، خاصة لجسم الطفل النامي. في كثير من الأحيان ، عند شراء منتج معين ، لا يفكر الآباء في العواقب التي يمكن أن تؤثر سلبًا على نمو الطفل في المستقبل.
تعليمات
الخطوة 1
صحة الأمة هي الأولوية القصوى في أي مجتمع حديث. من المهم بشكل خاص الانتباه إلى الأطعمة التي يستهلكها أطفالنا يوميًا. عدادات المتاجر الحديثة مليئة بجميع أنواع العبوات الزاهية ، والأسماء المجهولة ، والصور الجذابة لشخصيات كرتونية ، وهي بالطبع طُعم لطفل. يجب أن يفهم الآباء أن أي تهديد لصحة الطفل يمكن أن يكون مخفيًا خلف تصميم خارجي جميل. هذه هي ما يسمى بالأطعمة غير الملائمة التي تحتوي على إضافات غذائية.
الخطوة 2
يمكن ملء العديد من ألواح الشوكولاتة والمصاصات وخثارة الأطفال والشوكولاتة القابلة للدهن بإضافات غير آمنة يمكن أن تؤدي إلى عواقب وخيمة للغاية. لقد أثبت العلماء أن الاستخدام المتكرر لهذه المنتجات يؤدي إلى التخلف العقلي عند الأطفال والصداع والتهيج وتغيرات عقلية أخرى. تصنف أيضًا كأطعمة خطرة المشروبات الغازية والنعناع والعلكة ورقائق البطاطس. لا يجب على الآباء الانتباه فقط إلى تكوين المنتجات المدرجة ، ولكن أيضًا تقليل استهلاكها من أجل سلامة الطفل.
الخطوه 3
في الوقت الحالي ، فإن الأصباغ التالية من الفئة (E) هي الأكثر خطورة ، مما يثير تأخير نمو المراهقين: E 102 ، E 104 ، E 110 ، E 122 ، E 124 ، E 129 ، E 270 ، E 400 ، E 502، E 620. ادرس بعناية تركيبة أي منتج مشتبه فيه. إذا كان هناك مكون واحد محظور على الأقل في التركيبة ، فمن الأفضل عدم إجراء عملية شراء. انتبه دائمًا إلى مدة الصلاحية والمظهر والاتساق. لا يجب عليك شراء حلويات زاهية للغاية ، مشبعة بالألوان ، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الألوان الاصطناعية. يجدر دائمًا أن نتذكر أنه كلما طالت مدة صلاحية المنتج ، زادت احتمالية وجود مكونات خطرة في التركيبة.
