غالبًا ما ينصح خبراء التغذية بعصيدة الشعير اللؤلؤي للمساعدة في إنقاص الوزن. نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين والألياف ، ولكن في نفس الوقت ، انخفاض كمية الكربوهيدرات ، يعد هذا المنتج مثاليًا للتغذية الغذائية. في سياق الأبحاث الحديثة ، تمكن العلماء من تحديد ميزة أخرى للشعير العادي.
يقول خبراء التغذية الصحية أن الوجود المنتظم لعصيدة الشعير اللؤلؤي على مائدتنا يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على حالة الجلد. يتحقق هذا التأثير بسبب المحتوى العالي من اللايسين في الشعير اللؤلؤي. هذه المادة لها تأثير مفيد على البشرة ، وتحميها من الشيخوخة المبكرة.
يشرح الخبراء خاصية اللايسين هذه من خلال حقيقة أنه يلعب دورًا نشطًا في إنتاج الكولاجين من قبل الجسم. ووجودها يساهم في ترميم خلايا الجلد ومرونة أنسجة الأوعية الدموية.
يسمح الكولاجين للبشرة بالبقاء شابة وصحية لفترة طويلة ، حتى في مرحلة البلوغ. يتباطأ إنتاج الكولاجين في الجسم بعد 35 عامًا ، لكن إمداد اللايسين الموجود في الشعير اللؤلؤي يعطي دفعة قوية لهذه العملية. سيسمح لك إدراج عصيدة الشعير اللؤلؤي في القائمة بتجنب تجاعيد الشيخوخة والحفاظ على الجمال والصحة لفترة طويلة.
من المهم تناول عصيدة الحبوب التي لم تخضع لمعالجة إضافية. عندها فقط يحتفظ بجميع الخصائص المفيدة اللازمة للحفاظ على نضارة البشرة.
