في أذهان بعض السكان ، يعتبر نبات القراص مجرد عشب معمر محترق ينمو في كل مكان ويشكل أحيانًا غابات غير سالكة. وفي الوقت نفسه ، هذا نبات طبي حقًا يحتوي على تركيبة غنية بالفيتامينات والمعادن. أوراق نبات القراص الصغير ذات قيمة خاصة. يمكن استخدامها في الطب والتجميل وحتى في الطبخ.
انه ضروري
-
- أوراق نبات القراص الصغير
- قفازات واقية؛
- مصفاة؛
- ماء بارد؛
- ماء مغلي؛
- سكين؛
- وعاء الطبخ
- صحن سلطة؛
- عين الجمل؛
- بصل أخضر
- الخل أو عصير الليمون.
- غربال لتصفية المرق.
تعليمات
الخطوة 1
جمع أوراق نبات القراص في موعد لا يتجاوز أوائل يونيو. في وقت لاحق ، هذا النبات مفيد أيضًا ، لكنه سيحتوي بالفعل على عدد أقل من المواد الطبية. يعتبر أخصائيو العلاج الطبيعي اللذيذ والمغذي أول براعم محترقة في نهاية أبريل ومايو - فهي غنية جدًا بحمض الأسكوربيك وفيتامين أ والبوتاسيوم والمغنيسيوم والكروم. من هذه المادة الخام ، يمكنك تحضير السلطات الكاملة والحساء والشاي وحتى حشوات الفطائر.
الخطوة 2
ارتدِ قفازات مطاطية لتجنب إيذاء يديك على الشعر اللاذع. لوقف لاذع نبات القراص ، اشطفه جيدًا بالماء البارد ، وضعه في مصفاة واشعله بالماء المغلي. عندما يتم تصريف الماء بالكامل من الأوراق ، يكون المكون الرئيسي لوجبة لذيذة جاهزًا.
الخطوه 3
من الأفضل أن تؤكل أصغر نباتات القراص نيئة. لتحضير السلطة ، نقطع الأوراق ونمزجها مع ريش البصل الأخضر والجوز المفروم. تحضير مرق نبات القراص بشكل منفصل وتتبيل السلطة به (1/3 كوب لكل طبق 800 جرام من نبات القراص ، 100 جرام من المكسرات ونفس كمية البصل). يمكنك إضافة القليل من الخل أو عصير الليمون إلى سلطة نبات القراص ، إذا رغبت في ذلك.
الخطوة 4
يمكن شرب بقية السائل بدلاً من الشاي الأخضر العادي. لا تتخلص من أي أوراق غير موجودة في الطبق. قم بإعداد ضخ متعدد الفيتامينات منها للاستخدام في المستقبل - فهذه أداة ممتازة لتعزيز المناعة والوقاية من نزلات البرد. لأربع حصص من التسريب ، يكفي 75 غرام من الأوراق المفرومة. املأها بالماء (0.5 لتر) واتركها حتى الغليان.
الخطوة الخامسة
قم بغلي السائل لمدة 8-10 دقائق ، ثم لفه في وعاء مغلق بمنشفة واتركه يتخمر لمدة 3 ساعات. سيصبح التسريب أكثر قيمة إذا أضفت حفنة من التوت الروان قبل الطهي. اخلطي المشروب مع الجزر الطازج والبنجر الأحمر وعصير الليمون قبل الاستخدام. يصف المعالجون بالنباتات مثل هذا الشاي المقوي في الصباح والمساء قبل الوجبات.
الخطوة 6
القراص الصغير الجاف للاستخدام في المستقبل واستخدامه كمنتج تجميلي رائع. عادة ما يتم استخدامه بنجاح لتقوية الشعر ومحاربة الأمراض المختلفة لفروة الرأس. اصنع حلولًا لآخر شطف للشعر: أصر على 2-3 ملاعق كبيرة من نبات القراص الجاف في الماء المغلي (1 لتر) ثم تبرد حتى تصبح دافئة يمكن فرك هذا العلاج في جذور الشعر كل يوم - ثم بعد شهر ، 5-2 أشهر يمكنك التعامل مع تساقط الشعر والإسهال.
الخطوة 7
يمكن تحضير دفعات علاجية بسيطة من نبات القراص الصغير قبل الاستخدام مباشرة. للقيام بذلك ، صب 25 جم من الأوراق مع كوب من الماء المغلي واتركه لمدة 10 دقائق. بعد التصفية والتبريد ، يمكن استخدام المرق. قد يصف أطبائه عن طريق الفم بأنه مرقئ ؛ موضعيًا للأكزيما والتهاب الجلد والحروق والجروح التي لا تلتئم وأمراض أخرى. يعتبر هذا العلاج بالأعشاب بمثابة دواء ، لذلك لا يجب تناوله عشوائياً وبدون وصفة طبية من المختص.
