لفائف الباذنجان هي وجبة خفيفة أصلية شهية. يتم تحضيره ببساطة وبسرعة كافية. هناك العشرات من خيارات الطهي. دعونا نشارك أفضل الوصفات.
لفات الباذنجان - وجبة خفيفة لذيذة
لفائف الباذنجان ليست مجرد وجبة خفيفة لذيذة ، ولكنها زينة حقيقية للمائدة. تبدو حزم الخضار أصلية وفاتحة للشهية. ميزة أخرى للطبق هي سهولة التحضير.
مكونات:
- 3 باذنجان
- 100 غرام من الجبن الصلب
- 2 طماطم
- 3 فصوص من الثوم
- ملح للتذوق؛
- مايونيز؛
- الخضر - اختياري.
تعليمات الطهي
- اغسل الباذنجان. قطعها بالطول ، في أطباق حتى 0.5 سم.
- ضعي الخضار في وعاء عميق ورشي الملح. يجب أن يجلسوا في هذا الوعاء لمدة 15 دقيقة. خلال هذا الوقت ، سوف ينتج الباذنجان مرارة.
- بعد أن يعطي الباذنجان العصير ، من الضروري شطفه بالماء الجاري.
-
ضع الباذنجان في مقلاة مسخنة مسبقًا. تقلى على الجانبين لمدة 2-3 دقائق.
- الآن يمكننا عمل الطماطم. يجب تقطيعها إلى مكعبات.
-
ابشر الجبن على مبشرة جيدة. أضف الثوم المبشور إليها. امزج كل شيء جيدًا.
- قم بتتبيل الحشو المستقبلي لللفائف بالمايونيز. مزج.
- نأخذ صفيحة باذنجان ونضع الجبن وحشوة الثوم على حافتها. أعلاه - كتلة طماطم.
- نشمر لفة بعناية. افعل الشيء نفسه مع بقية الفراغات.
- عندما تصبح لفائف الباذنجان جاهزة ، يمكنك تزيينها بالشبت أو البقدونس إذا كنت ترغب في ذلك.
لفائف الباذنجان بالفلفل
هذه المقبلات مشهورة أيضًا. لا يستغرق طهيها أكثر من 40 دقيقة.
مكونات:
- 1 باذنجان
- 1 طماطم
- 1 فلفل حلو
- 2 ملعقة كبيرة. ل. الكريمة الحامضة؛
- 1 فص ثوم
- الخضر.
تعليمات الطهي
- اغسل الباذنجان. قطع بالطول إلى طبقات.
- توضع الخضار المقطعة في وعاء عميق وتتبل بالملح. اتركه لمدة 20 دقيقة.
-
نقطع الطماطم إلى مكعبات رفيعة.
- نقطع الفلفل إلى مكعبات رقيقة.
- يُضاف الثوم المبشور والأعشاب المفرومة إلى القشدة الحامضة. لتقليب جيدا.
- اشطف الباذنجان بالملح. اقليها في مقلاة مسخنة مسبقًا مغطاة بزيت دوار الشمس أو زيت الزيتون.
- يُدهن أطباق الباذنجان بصلصة الكريمة الحامضة. ضعي عليها مكعبات الطماطم والفلفل.
- قم بتدوير اللفائف وتثبيتها باستخدام عود أسنان.
باذنجان بالدجاج
لفائف الباذنجان مع الدجاج ليست فقط لذيذة ، ولكنها أيضًا وجبة خفيفة شهية. سيستغرق طهيها ساعة و 20 دقيقة ، لكن الأمر يستحق ذلك!
مكونات:
- 2 باذنجان
- 500 غرام دجاج فيليه
- 50 غرام من الأرز
- 1 جزرة
- 1 بصلة
- 2 طماطم
- 1 كوب ماء مغلي
- 1 ورقة الغار
- ملح ، فلفل - حسب الرغبة.
تعليمات الطهي
- اغسل الباذنجان. قطعها بالطول إلى أطباق ، كل منها حوالي 3 مم.
- ضع الباذنجان في وعاء عميق. صب الماء المغلي فوقهم. اتركيه في وعاء لمدة 10 دقائق.
- أخرج الباذنجان من الماء وجففه بمنشفة ورقية.
- يُسلق الأرز ويُشطف ويُرمى في مصفاة.
- مرري شرائح الدجاج عبر مفرمة اللحم.
- نقطع البصل إلى مكعبات صغيرة.
- صر الجزر.
- يقلى البصل والجزر في مقلاة.
- نضيف الدجاج المفروم والأرز والملح والفلفل إلى نصف كمية الخضار المقلي. امزج كل شيء جيدًا.
- قطعي الطماطم إلى مكعبات واقليها في مقلاة. أضف نصف ما تبقى من الخضار المقلي لهم. صب الماء المغلي بكوب واحد. يُطهى المزيج على نار خفيفة لمدة 5 دقائق ، ويُضاف الملح والفلفل وورق الغار.
- ضعي ملعقة واحدة من الحشوة على حافة واحدة من الباذنجان. تصغير اللفة.
- اطوي اللفائف المنتهية في طبق الخبز. اسكب الصلصة فوقها.
- تُخبز لفائف الخبز لمدة 40 دقيقة في فرن مُسخن مسبقًا إلى 180 درجة.
كل ربة منزل ستقدر هذه الوصفات. ستسعد الأسر والضيوف بلفائف الباذنجان اللذيذة والعصرية.