الزعتر (المعروف أيضًا باسم الزعتر) هو عشب معمر له خصائص علاجية رائعة. يتم استخدامه في الطب التقليدي والشعبي ، التجميل. على أساس هذه العشبة ، يتم إجراء دفعات مختلفة ، مغلي ، بلسم. شاي الزعتر مفيد للغاية أيضًا.
الزعتر غني بالمواد المفيدة مثل الصمغ والأحماض العضوية والثيمول والسيمين والفلافونويد والكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والصوديوم والسيلينيوم والمنغنيز والنحاس والحديد والزنك والفيتامينات أ ، ب ، ج. مطهر ومبيد للجراثيم. يساعد بشكل جيد في حالات التسمم والالتهابات والعجز الجنسي والحساسية. يحسن الرؤية وعمل الجهاز الهضمي والقلب والأوعية الدموية والجهاز البولي التناسلي والغدد الصماء والجهاز التنفسي. يعالج نزلات البرد والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي. الرائحة التي يفرزها الزعتر تساعد في التغلب على الأرق والنسيان والتعب. بالإضافة إلى أنه ينمي التفكير ويحفز الذكاء.
في عيد صعود والدة الإله المقدسة ، تم تزيين أيقونات الكنائس الأرثوذكسية بالزعتر. ويعتقد أنه بهذه الطريقة يكتسب العشب قوة شفاء أكبر.
لتقوية جهاز المناعة ، ينصح بشرب شاي الزعتر كل يوم. لكي يتخلى النبات تمامًا عن مذاقه وخصائصه العلاجية ، يجب أن يتم تخميره في إبريق شاي من الخزف أو الطين ، في الحالات القصوى ، في قالب من الحديد الزهر أو الزجاج. احرق الوعاء بالماء المغلي ، ثم اسكب الأعشاب الجافة فيه بمعدل 1 ملعقة صغيرة لكل كوب. يُسكب في الماء الساخن ويُترك على نار خفيفة لبضع دقائق على نار خفيفة مع إغلاق الغطاء. اتركه لمدة 10-15 دقيقة. المشروب جاهز الآن للشرب. جنبا إلى جنب مع الزعتر ، يمكنك تحضير نباتات طبية أخرى. على سبيل المثال ، الوركين ، التوت البري ، النعناع ، البابونج. أضف القليل من العسل إلى الشاي النهائي.
شاي مصنوع من خليط من الزعتر والبابونج والبرسيم الحلو والخزامى وحشيشة السعال يساعد على تحسين حالة بشرة الوجه.
يستخدم هذا المشروب أيضًا في الانتفاخ والوذمة ومشاكل الجهاز الهضمي. على سبيل المثال ، من الجيد استخدامه على معدة فارغة لحرقة المعدة و dysbiosis. كما أن الزعتر غير ضار للأطفال - فهو يخلصهم من الغازات والمغص. يساعد شاي الزعتر على استعادة القوة الجسدية وتهدئة الأعصاب. يساعد كوب من الشاي العشبي المعطر ، في حالة سكر في الصباح ، على إعادة شحن طاقتك طوال اليوم. الشراب مفيد أيضًا للأمهات المرضعات. للزعتر تأثير إيجابي على الإرضاع.
يُعتقد أنه بمساعدة الزعتر ، يمكن علاج إدمان الكحول ، لأن النبات يمكن أن يسبب النفور من المشروبات الكحولية.
يعتبر شاي الزعتر علاجًا ممتازًا لأخصائيي الحميات ، لأن الزعتر يعزز الاستيعاب السهل والسريع للطعام. يوصي خبراء التغذية بشرب الشاي من خليط الزعتر وأي أعشاب أو توت أخرى في الصباح على معدة فارغة. نظرًا لارتفاع نسبة السعرات الحرارية في النبات الطبي ، فإن الشعور بالجوع لن يطاردك لمدة ساعتين على الأقل.
في العصور القديمة ، نُسبت قوى خارقة للطبيعة إلى الزعتر - لإطالة الحياة ، وتقوية الروح ، وحماية المنزل من الطاقة السلبية والأرواح الشريرة. تم تبخير الأطفال بالعشب المجفف لحمايتهم من العين الشريرة.
ومع ذلك ، لا يستفيد كل الناس من شاي الزعتر. يمنع استخدامه لتصلب الشرايين والتهاب الحويضة والكلية والتهاب الكبد وعدم انتظام ضربات القلب والغدة الدرقية والكلى وأمراض الكبد. لا ينصح بتعاطي الزعتر للقرحة وللحوامل.
