كيفية طهي الخضار المتنوعة باللحوم

جدول المحتويات:

كيفية طهي الخضار المتنوعة باللحوم
كيفية طهي الخضار المتنوعة باللحوم

فيديو: كيفية طهي الخضار المتنوعة باللحوم

فيديو: كيفية طهي الخضار المتنوعة باللحوم
فيديو: طريقة عمل خضار سوتيه - طريقة عمل الخضار السوتية دايت - How to Make Sauteed Vegetables 2024, أبريل
Anonim

يمكن أن تكون الخضروات المتنوعة باللحوم والبازلاء الخضراء إما عشاءًا دسمًا أو طبقًا رئيسيًا للغداء. تُستكمل الخضار المطهوة على البخار واللحوم الطرية بشكل مثالي مع البازلاء الخضراء الطازجة.

مزيج الخضار
مزيج الخضار

انه ضروري

  • - 500 جرام فيليه لحم الخنزير
  • - 1 باقة بصل أخضر
  • - 100 مل مرق
  • - 4 جزر
  • - 450 جرام بازلاء خضراء طازجة (أو مجمدة)
  • - ملح
  • - فلفل
  • - 2 ملعقة كبيرة. ل. عصير ليمون
  • - عدد 2 فلفل حلو
  • - 3 حبات طماطم صغيرة

تعليمات

الخطوة 1

نقطع اللحم إلى مكعبات صغيرة. نقطع البصل إلى حلقات ونبشر الجزر إلى شرائح. نقطع الطماطم إلى عدة قطع ، ويُقطع الفلفل الحلو إلى نصف حلقات.

الخطوة 2

يُحمّى الزيت في مقلاة عميقة ويُحمّر اللحم. تقلى الخضار والبصل في الدهن المتبقي بعد اللحم. يُسكب المرق في الكتلة الناتجة ويُطهى على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.

الخطوه 3

أضف اللحم والبازلاء إلى خليط الخضار. امزج كل شيء جيدًا واتركه على نار خفيفة لمدة 8 دقائق على نار خفيفة ، مع تغطية المقلاة بغطاء.

الخطوة 4

قبل التقديم ، يمكنك تزيين الطبق بأوتاد الليمون الرقيقة أو الكريمة الحامضة أو الأعشاب أو الصلصة. لإضافة أصالة إلى طعم طبق الخضار ، يمكنك رشه بعصير الليمون.

موصى به: