الفاصوليا الخضراء مع الجوز هي طبق أصلي للأشخاص الذين يشاهدون شكلهم ويقدرون الوصفات البسيطة.
انه ضروري
- - 1 كجم من الفاصوليا الخضراء المجمدة ؛
- - 4 فصوص من الثوم
- - كوب واحد من الجوز المقشر ؛
- - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من معجون الطماطم.
- - فلفل أحمر مطحون
- - الخضر
- - فلفل أسود مطحون
- - زيت نباتي.
تعليمات
الخطوة 1
سخني الزيت النباتي جيداً في مقلاة. ضع الفاصوليا الخضراء المجمدة في مقلاة. يقلى على نار عالية لمدة دقيقتين. قلل الحرارة واترك الفاصوليا على نار هادئة حتى تنضج.
الخطوة 2
نقطع حبات الجوز جيداً. نفرم فصوص الثوم ناعما.
الخطوه 3
يُضاف الجوز المفروم والثوم المفروم إلى الفول المطهي. ذوبي معجون الطماطم في نصف كوب من الماء المغلي المثلج.
الخطوة 4
أضف المعكرونة المخففة إلى الفول. ملح. أضف التوابل. اخلط جيدا. ضع كل شيء معًا لمدة خمس دقائق أخرى.
الخطوة الخامسة
تبرد الفاصوليا الخضراء المطبوخة. ثم ضعيها في شريحة نظيفة على طبق ورشيها بالأعشاب. يمكنك تزيين الطبق النهائي بحبات الجوز الكاملة المقشرة.
