القهوة مشروب منشط ينشط طوال اليوم ، يحبها الجميع تقريبًا. اتضح أن القهوة لا تنشط فحسب ، بل هي دواء إلى حد ما.
وجد العلماء أن عدة أكواب من القهوة يوميًا تحسن المزاج والرفاهية. لكن لا يجب أن تفرط في تناول القهوة. أظهرت الدراسات أن أولئك الذين يشربون أكثر من كوبين قد يعانون من نوبات الهلع.
الكافيين يمكن أن يمنع سرطان الجلد. يمكن أن يقلل المستحضر المصنوع من حبوب البن والشاي الأخضر من خطر الإصابة بالسرطان.
يوصى بشرب فنجان من القهوة بعد التمرين الشاق لأن الكافيين يمكن أن يساعد في تخفيف آلام العضلات. علاوة على ذلك ، أظهرت الأبحاث أن القهوة يمكن أن تكون أقوى من الأسبرين.
يوصى أيضًا بشرب القهوة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الذاكرة. يدعي العلماء أن الكافيين يحسن الذاكرة قصيرة المدى. والمرأة التي تحب شرب القهوة لا داعي للقلق من النسيان في سن الشيخوخة.
المثير للدهشة أن القهوة تساعد في محاربة تسوس الأسنان. اتضح أن حبوب البن المحمصة تساعد في إزالة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان. بعد كل شيء ، القهوة لها خصائص مضادة للبكتيريا. الشيء الرئيسي هو عدم إضافة الحليب والسكر إلى الكوب مع المشروب.
كما أكد العلماء أن الأشخاص الذين يحبون شرب القهوة لديهم مخاطر أقل للإصابة بمرض باركنسون من أولئك الذين لا يشربون هذا المشروب العطري.
