يمكنك التحدث لفترة طويلة عن مخاطر الوجبات الخفيفة السريعة. ومع ذلك ، فإن تناول شطيرة لذيذة ومرضية هو متعة يمكنك تحملها في بعض الأحيان. ولكي لا تشك في طبيعة المنتجات المستخدمة ، ما عليك سوى طهيها بنفسك.
انه ضروري
- - رغيف أو خبز مفضل آخر - 4 شرائح ؛
- - زبدة - 40 جرام ؛
- - سجق دجاج - 200 جرام ؛
- - طماطم سمين متوسطة - قطعتان ؛
- - تفاح حامض صغير - 4 قطع ؛
- - جبنة صلبة - 80 جرام ؛
- - لوز - 40 جرام.
تعليمات
الخطوة 1
تحتاج أولاً إلى تحضير الخبز. للقيام بذلك ، قم بقطع الرغيف بالطول ، وقم بقص كل نصف على شكل 4 قطع. قومي بتليين الزبدة في درجة حرارة الغرفة ووزعيها على كل قطعة خبز.
الخطوة 2
نقطع نقانق الدجاج إلى شرائح ونضعها على الزبدة. إذا لم يكن هذا المنتج في المتجر ، فيمكنك استبداله بشرائح مسلوقة بسيطة وإضافة باقة التوابل المفضلة لديك حسب الرغبة.
الخطوه 3
ثم اغسل التفاح والطماطم. قشر التفاح ، أزل الجذع واللب ، مقطعة إلى شرائح رفيعة. اغمس الطماطم في الماء المغلي ثم في الماء المثلج. قشرهم وأزل البذور. نقطع اللب إلى مكعبات. ضعي التفاح على الخبز والطماطم في الأعلى.
الخطوة 4
ابشر الجبن على مبشرة جيدة. قطّعي اللوز إلى بتلات أو اطحنيهم إلى فتات في الخلاط. نرش الساندويتش بالجبن أولاً ثم اللوز.
الخطوة الخامسة
في الفرن أو المايكرويف المزود بوظيفة الشواء ، اضبطي درجة الحرارة على 200 درجة. انقلي السندويشات إلى صينية خبز واخبزيها لمدة 10 دقائق حتى تذوب الجبن.
