تحتوي جوز الهند الغريبة على الكثير من العناصر الغذائية. يوضع زيت جوز الهند على الجلد ، ويتبل في السلطة ويؤخذ ببساطة عن طريق الفم للوقاية من الأمراض.
شعر
زيت جوز الهند يعطي الشعر لمعاناً ويعزز نموه. يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية في صورة مركزة. تطبيق زيت جوز الهند قبل ساعة واحدة من غسل شعرك يمنع البروتين الهيكلي من التساقط ويعيد تنشيط الشعر الجاف. دلكي فروة رأسك بزيت جوز الهند للتخلص من القمل والصئبان.
جلد
يستخدم زيت جوز الهند في علاج التهاب الجلد والأكزيما والصدفية. إنه مرطب ممتاز ويمكن أن يحل محل حليب الجسم. يمكن استخدام زيت جوز الهند كمزيل للمكياج ويمكن استخدامه لصنع زيت ماء للتطهير الآسيوي. يمنع زيت جوز الهند ظهور التجاعيد ويمنع ترهل الجلد بسبب خصائصه المضادة للأكسدة.
يحتوي زيت جوز الهند على عامل حماية من الشمس ويمنح التسمير لونًا ذهبيًا جميلًا.
حصانة
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك ، وهو نفس حمض اللوريك الموجود في حليب الثدي. نتيجة لذلك ، تزداد مقاومة دفاعات الجسم للأمراض. تحتوي أحماض اللوريك والكابريليك والكابريك على تأثيرات مضادة للفطريات ومضادة للميكروبات ومضادة للفيروسات.
عند تناوله ، يحارب زيت جوز الهند فيروسات الأنفلونزا والهربس والحصبة ، ويساعد في علاج مرض القلاع والقوباء الحلقية ، ويقتل البكتيريا الخطيرة Listeria monocytogenes و Helicobacter pylori.
يعزز زيت جوز الهند التئام الجروح والكدمات.
التخسيس و الهضم
على عكس الزيوت النباتية الأخرى ، يتكون زيت جوز الهند من سلاسل متوسطة من الأحماض الدهنية التي يمتصها الجسم بالكامل. يحسن استخدامه عمل نظام الغدد الصماء ويعزز عمليات التمثيل الغذائي.
تعتبر الدهون المشبعة من زيت جوز الهند من المواد المضادة للميكروبات. يمكن تناول زيت جوز الهند من قبل الأشخاص المصابين بالتهاب البنكرياس لأنه سريع الامتصاص والتحلل المائي.
التأثير على الأعضاء الداخلية
في مرض السكري ، يتحكم زيت جوز الهند في مستويات السكر في الدم. يمكن أن يمنع تطوره ، لأنه يعالج الجلوكوز بكفاءة.
يتم تحويل الأحماض الدهنية متوسطة السلسلة بسهولة إلى طاقة ، مما يقلل العبء على الكبد.
يساعد زيت جوز الهند على إذابة حصوات الكلى.
يساعد زيت جوز الهند في امتصاص الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم والمغنيسيوم ، وهو أمر مهم بشكل خاص في منع تطور هشاشة العظام.
نسبة عالية من حمض اللوريك (50٪) تساعد القلب على العمل عن طريق خفض الكوليسترول وضغط الدم. الأحماض المشبعة في زيت جوز الهند لا تزيد من مستوى الكوليسترول "الضار" وتمنع تطور تصلب الشرايين.
