الكيوي هو توت غير عادي يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية والأحماض. إنه غني جدًا بفيتامين سي.إذا قمت بتخزين الكيوي في ظروف باردة ، فلن يفقد خصائصه الغذائية لفترة طويلة. ومع ذلك ، يجب عدم استخدام هذا المنتج بنشاط كبير ، حتى لا يسبب مشاكل صحية. بالإضافة إلى ذلك ، في عدد من الأمراض هو بطلان التوت.
الكيوي هو مصدر لذيذ لفيتامين سي الذي له تأثير إيجابي على جهاز المناعة ويقوي دفاعات الجسم. ومع ذلك ، فإنه أيضا لا يستحق كل هذا العناء. خلاف ذلك ، فإن عادة تناول الكثير من الكيوي سوف تثير تطور فرط الفيتامين.
لا يحظر الأطباء استخدام هذا التوت أثناء الحمل وأثناء الرضاعة الطبيعية. ومع ذلك ، ينبغي توخي بعض الحذر هنا. الكيوي هو نوع من أنواع التوت التي يمكن أن تسبب الحساسية الشديدة بسهولة شديدة. يمكن أن يظهر رد الفعل التحسسي / التعصب الفردي من خلال الطفح الجلدي والحكة والسعال الربو. في بعض الحالات ، يتطور تورم اللسان والحنجرة. لذلك ، حتى لا تؤذي الجنين أو الطفل بمساعدة الكيوي ، ليس من الضروري تناول التوت بكميات كبيرة. يجب إدخال هذا المنتج في النظام الغذائي لطفل صغير قليلاً وبحذر.
عندما يتم استهلاك الكيوي ، تتحسن حالة الجهاز الهضمي تدريجياً أو تطبيع ، وتختفي مشاكل الجهاز الهضمي. لكن يجب أن تتذكر دائمًا أن هذا التوت الحامض هو ملين طبيعي خفيف. إذا كنت تفرط في تناول الكيوي ، فقد تواجه الإسهال لفترات طويلة. لذلك ، لا ينصح الأطباء بإضافة هذا المنتج إلى النظام الغذائي للأشخاص الذين يكون جسمهم عرضة للإصابة بالإسهال.
يمنع استخدام الكيوي لأي تسمم في وقت الالتهابات المعوية.
التوت له خصائص مدر للبول. لذلك ، يمكن أن يؤذي الكيوي الكلى ، مما يزيد من الحمل عليها. في حالة العمليات الالتهابية في هذا العضو المقترن ، يجدر تناول مثل هذا المنتج بعناية فائقة. في حالة التسمم ، يمكن أن يؤدي الكيوي إلى الجفاف الشديد.
لا يمكنك تناول الكيوي للأشخاص الذين يعانون من التهاب المعدة والذين زادت الحموضة في المعدة. خلاف ذلك ، يمكن أن تواجه تفاقم المرض الحالي ، مع آلام في البطن وسوء الهضم. هذا التوت ضار أيضًا في حالة وجود تقرحات في المعدة أو الأمعاء. لأية عمليات التهابية تحدث في الجهاز الهضمي ، من الضروري التوقف عن تناول الكيوي.
نظرًا للكمية الكبيرة من الأحماض الموجودة في المنتج ، فإن الكيوي له بعض التأثير السلبي على الأسنان إذا تم تناول هذا التوت كثيرًا. يمكن للأحماض أن تتلف مينا الأسنان ، مما يؤدي تدريجياً إلى تسوس الأسنان.
