الحنطة السوداء مع الكبد في طباخ بطيء

جدول المحتويات:

الحنطة السوداء مع الكبد في طباخ بطيء
الحنطة السوداء مع الكبد في طباخ بطيء

فيديو: الحنطة السوداء مع الكبد في طباخ بطيء

فيديو: الحنطة السوداء مع الكبد في طباخ بطيء
فيديو: Sarrasin - buckwheat - гречка - معلومات ستذهلك عن الحنطة السوداء وأهميتها الغذائية 2024, شهر نوفمبر
Anonim

إذا قررت طهي الكبد على العشاء ، فيجب أن يكون مصحوبًا بطبق جانبي ، على سبيل المثال الحنطة السوداء. ولكن يمكنك تبسيط المهمة وطهي كل شيء مرة واحدة. سيتطلب ذلك طباخًا متعدد الطهي يطبخ بسرعة ولذيذ عشاءًا صحيًا وشهيًا لجميع أفراد الأسرة.

الحنطة السوداء مع الكبد في طباخ بطيء
الحنطة السوداء مع الكبد في طباخ بطيء

انه ضروري

  • - الحنطة السوداء 200-250 جم
  • - كبد 500-700 جم
  • - بصل 1 حبة.
  • - جزر 1 حبة.
  • - صلصة الصويا 2 ملعقة كبيرة. ملاعق
  • - ورق الغار 3 قطع.
  • - ملح وفلفل

تعليمات

الخطوة 1

يشطف الكبد ويقشر ويقطع إلى قطع صغيرة. من الأفضل وضع الكبد على شكل قوالب أو على صينية. لا يتطلب معالجة إضافية ، مما سيوفر الوقت بشكل كبير.

الخطوة 2

صب القليل من الزيت النباتي في وعاء متعدد الطهي واقلي الكبد عليه لمدة 20 دقيقة.

الخطوه 3

يقشر البصل والجزر ويقطع إلى شرائح كبيرة. أضيفي الخضار إلى الكبد واقليها لمدة 10 دقائق أخرى.

الخطوة 4

ضعي أوراق الغار والتوابل في وعاء ، واسكبي صلصة الصويا وكوبًا من الماء. نستمر في الطهي لمدة 30 دقيقة أخرى في وضع "الحساء".

الخطوة الخامسة

اشطف الحنطة السوداء وأضفها إلى الكبد. املأ محتويات الوعاء بالماء بنسبة 2: 1 واضبط وضع "الحنطة السوداء" أو "العصيدة". سيتم تحديد وقت الطهي تلقائيًا.

الخطوة 6

عندما يعطي جهاز الطهي المتعدد إشارة إلى أن الطبق جاهز ، أضف القليل من الزيت النباتي إلى الحنطة السوداء واخلطها جيدًا حتى لا تجف العصيدة.

موصى به: