الرائحة اللطيفة المنبعثة من حلق مغلفات السيزف الساخنة وتجعلك تتمدد في الصباح الباكر تحسبًا ليوم مشرق - بالنسبة للكثيرين ، يعتبر فنجان القهوة على الإفطار طقسًا لا غنى عنه. وشخص في القهوة يرى قاتلًا للجسم السليم. يجدر بنا معرفة تأثير الحبوب المقلية في الخارج على الجسم.
الحقيقة والأساطير
من المعتقد أن القهوة تنشط وتنشط. في الواقع ، يمكن للكافيين الموجود في المشروب أن يكثف النشاط ويمنعه - يعتمد ذلك على مزاج الإنسان.
ومع ذلك ، بالنسبة لمحبي القهوة ، يعتبر هذا المشروب نوعًا من مشروب الطاقة. من خلال إساءة استخدامها ، يحرم شاربو القهوة أنفسهم من إنتاجهم الطبيعي من الكافيين ، لذا فإن المشروب هو فرصة طبيعية لاستعادة مستوى المادة المنشطة المشروطة في الجسم. قد يلاحظ شاربو القهوة من وقت لآخر أيضًا تأثيرًا معجزة للطاقة. ولكن في هذه الحالة ، فإن بيت القصيد هو في مادة السيروتونين الموجودة في القهوة ("هرمون السعادة") ، والتي تحمي ببساطة من الاكتئاب والتوتر ، وتعطي مزاجًا جيدًا.
يُعتقد أن القهوة تشكل خطورة على النوى. في الواقع ، يزيد ضغط الدم بشكل طفيف فقط ، لذلك يحتاج مرضى ارتفاع ضغط الدم فقط إلى الخوف من التأثير السلبي. لكن بقية القهوة ، نظرًا لقدرتها على تمدد الأوعية الدموية وتسييل الدم ، ستخلصك من النوبات القلبية والسكتات الدماغية. بالمناسبة ، القهوة تنقذ من احتمالية الإصابة بمرض السكري والسرطان ولها تأثير مفيد على مرضى الربو ، وتوسع الحويصلات داخل الرئة.
تساعد العديد من المواد المفيدة في القهوة على زيادة المناعة وتطبيع عمل الجهاز الهضمي وحرق الدهون. لكن القهوة الخضراء أكثر فاعلية من نظيرتها الداكنة في الحميات الغذائية: فهي تزيل السموم وتحافظ على توازن ملح الماء وتحرق الكوليسترول والدهون في الجسم.
يمكن أن تكون القهوة من مسببات الحساسية القوية إذا استهلكت بكميات كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، تحفز القهوة الإنتاج النشط لعصير المعدة ، وبالتالي فهي ضارة للأشخاص الذين يعانون من القرحة والتهاب المعدة. القهوة السوداء القوية تغسل الكالسيوم ، لذلك يفضل شربها مع الحليب ولكن بدون خلط ولكن بعد ساعة.
القهوة ممنوعة للمدخنين: النيكوتين مع الكافيين يزيد من تطور ارتفاع ضغط الدم عدة مرات. أيضًا ، في هذه الحالة ، يصبح مينا الأسنان أرق والأسنان داكنة.
القهوة في التجميل
على أساس القهوة المطحونة ، يتم عمل مقشرات طبيعية للوجه والجسم ، والتي لا تنظف البشرة تمامًا فحسب ، بل تجعلها أيضًا أكثر مرونة ونعومة. لا غنى عن حيازة القهوة ذات التأثير الدافئ في مكافحة السيلوليت ، وتفكك الرواسب الزائدة وإزالة السوائل.
تساهم الأقنعة المصنوعة من البن المطحون في الإطلاق الطبيعي للصبغة ، مما يمنح البشرة لونًا فاتحًا ، وبالتالي فهي مفيدة جدًا في موسم الشاطئ
بشكل عام ، تعد قدرة القهوة على تلوين أصغر محادثة بألوان دافئة ودافئة من أهم مزاياها.
