العديد من النباتات لها خصائص مفيدة ، لكن الثوم يحتل مكانة استثنائية بينها. كانت خصائصه الطبية معروفة حتى في العصور القديمة. له خصائص مضادة للجراثيم ويحتوي على فيتامينات ومعادن.
لا يؤكل الثوم فحسب ، بل يؤكل أيضًا أوراق النبات الصغيرة والسهام. كلهم لديهم رائحة معينة.
من المعروف منذ فترة طويلة الخصائص المفيدة للثوم وقيمته الطبية. تم استخدامه كمطهر. تم تعليق أكاليل منه في المنزل لإخافة الأرواح الشريرة.
خصائص الشفاء
المواد المحتوية على الكبريت (الكبريتيد) الموجودة في الثوم لها تأثير مضاد للجراثيم وتضر بالعديد من الكائنات المسببة للأمراض. يساعد استنشاق أبخرة الأسنان المكسرة على تسهيل التنفس مع نزلات البرد ويعمل بمثابة وقاية من الأمراض المعدية المنقولة بالهواء. يكفي صريف 3-4 فصوص ، ونشر الكتلة على طبق ووضعها على رأس المريض. يعمل هذا العلاج البسيط للأطفال والكبار على حد سواء.
نظرًا لوجود السيلينيوم ، فإن الثوم مفيد كعامل مضاد للأكسدة لحماية الجزيئات من الجذور الحرة. في البلدان التي تستخدم فيها غالبًا في إعداد الأطباق الوطنية ، يعاني عدد أقل من الناس من مرض السرطان.
المواد الموجودة في النبات تقلل من كمية الجلوكوز ومستوى الكوليسترول في الدم. بفضلهم ، تقل احتمالية حدوث جلطات الدم. يمكن أن يؤدي استهلاك الثوم إلى القضاء على الآثار السلبية للتوتر.
يساعد تناول الثوم على زيادة حركة الجهاز الهضمي ، وهو أمر مهم بشكل خاص للإمساك. يتم تضمين مقتطفات من النبات في منتجات تقوية الأظافر.
ميزات مفيدة
يساعد الثوم على زيادة الشهية ، ويعزز إفراز المعدة والكبد. له تأثير مضاد للتشنج ومدر للبول ومضاد للديدان ومسكن.
الاستهلاك المنتظم للثوم يدعم المناعة ، ويمنع نزلات البرد وأمراض القلب ، ويساعد على تجنب ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم. عند الرجال ، ينخفض خطر الإصابة بسرطان البروستاتا. يكفي تناول 5-6 جرام من الثوم يومياً للحفاظ على الصحة.
علم الأعراق
تم استخدام مستحضرات الثوم كمطهر للقرح والنواسير والجروح. تشققات الفم تلتئم جيدًا بعد وضعها.
يسمح التأثير المضاد للميكروبات والطارد للنبات باستخدامه في أمراض الجهاز التنفسي. يستخدم العصير للاستنشاق.
مصدر المواد الضرورية للجسم ، نبات مفيد وطبي ، هو الثوم العادي. يحتاج الأشخاص الذين يهتمون بصحتهم إلى استهلاكها يوميًا.
