أسعار المواد الغذائية تنمو بسرعة فائقة. كيف يمكنك الاستمرار في تناول الطعام اللذيذ دون زيادة "الشيك" لسلة البقالة المنزلية الخاصة بك؟
الرواتب لا تواكب التضخم وارتفاع أسعار المواد الغذائية. في الوقت نفسه ، لا تريد جودة سلة البقالة ، خاصة للأطفال ، التدهور.
- تتبع الترقيات في سلسلة محلات السوبر ماركت. اليوم ، تم إنشاء جميع الشروط لذلك: بالإضافة إلى الكتالوجات الورقية التي تحتوي على سلع ترويجية ، هناك مواقع متخصصة وحتى تطبيقات للهاتف المحمول في Google Play و AppStore.
- استمرارًا للنقطة الأولى: حاول ألا تتسوق مرة واحدة في الأسبوع في نفس السوبر ماركت. إنه غير مربح! نعم ، غالبًا ما تتكرر العروض الترويجية في شبكات مختلفة في نفس الوقت ، ولكن ليس دائمًا. قد لا يستغرق الأمر وقتًا أطول ، ولكن حاول مراقبة العروض الترويجية في المنزل مقدمًا والتسوق في متاجر مختلفة.
- خطط لقائمتك في وقت مبكر وقم بالطهي وفقًا لذلك. وبالتالي ، يمكنك استبعاد الأطعمة الجاهزة باهظة الثمن والأطعمة الجاهزة من نظام الأسرة الغذائي.
- قم بعمل قائمة بالمنتجات ، بما في ذلك العلامات التجارية التي تشتريها بانتظام. حتى تتذكرها تقريبًا على الأقل ، اتركها دائمًا في حقيبتك أو على هاتفك. عندما تصادف شيئًا ما من هذه القائمة عن قصد أو بالصدفة ، تسعى للحصول على الخبز ، قم بشراء نسخة واحدة على الأقل (أو أفضل منها). بالطبع ، نحن نتحدث في المقام الأول عن منتجات التخزين طويلة الأجل: الأطعمة المعلبة ، والبقالة ، والشاي ، والقهوة ، والحليب مع مدة صلاحية طويلة. وبالمثل ، يمكنك شراء الدجاج واللحوم والأسماك والتجميد. وبالتالي ، ستنشئ مخزونًا معينًا من منتجاتك المفضلة في المنزل ، والذي سيكون كافيًا حتى العرض الترويجي التالي.
- إذا سمحت مساحة الشقة ، فقم بشراء ثلاجة. إذا كانت لديك كاميرا ، فستتمكن من شراء اللحوم والأسماك بالجملة (وبالتالي بأسعار "لذيذة" أكثر). يمكنك أيضًا عمل مستحضرات مجمدة من التوت والخضروات والفطر في الصيف (خاصةً اقتصاديًا إذا كان لديك كوخ صيفي خاص بك) ، والتي يمكن أن تساعدك وتصبح مساعدة جيدة في الشتاء.
