سلطة الفاكهة هي متعة مفضلة لجميع الأطفال. السلطة الحلوة هي طبق حلوى يمكن تحضيره من التوت والفواكه.
انه ضروري
- - أناناس 0.5 حبة
- - فراولة 250 جم
- - الكمثرى 2-3 قطع
- - عنب 200 جم
- - شمام 200 غ
- - كيوي 3-4 قطع
- - ليمون 1 حبة
- - عصير ليمون 25 مل
- - أوراق نعناع 10 قطع
- - عسل نحل 50 مل
- - نعناع ، أي فاكهة أخرى (اختياري)
تعليمات
الخطوة 1
قبل البدء في تحضير السلطة ، يجب شطف جميع الفواكه المتوفرة جيدًا. نقطع جميع مكونات السلطة على النحو التالي: الفراولة إلى أربعة أجزاء ، والكمثرى الحلوة والبطيخ إلى مكعبات صغيرة ، وشرائح الأناناس الرقيقة ، والعنب إلى جزأين (أو إذا كانت صغيرة جدًا ، فلا تقطعها على الإطلاق) ، وكيوي صغير شرائح.
الخطوة 2
اخلطي جميع الفواكه معًا في وعاء كبير ، وأضيفي العسل المذاب مسبقًا ، وعصير الليمون ، إذا رغبت في ذلك (إذا أضفتِ التفاح إلى السلطة ، سيمنعهم عصير الليمون من التحول إلى اللون الأصفر). يقلب بلطف ويضاف النعناع المفروم ناعماً. برد لمدة 10-15 دقيقة.
الخطوه 3
قدميها مع المعكرون أو مافن التوت حسب الرغبة.
بشكل عام ، يمكن استبدال جميع مكونات هذه السلطة بسهولة ، أو ببساطة إضافة شيء خاص بك ، وهو بالطبع إضافة كبيرة - يمكنك إنشاء سلطة فواكه مثالية خاصة بك.
