ليس سراً أن ألوان الأشياء المحيطة تؤثر على مزاج ورفاهية الإنسان. تهدئ الجدران الخضراء أو تنجيد الأثاث ، يمكن أن يسبب اللون الأحمر العدوان ، الأسود أو البني يؤدي إلى اليأس ، إلخ. نفس الشيء بالنسبة للأطباق التي يأكل الشخص منها الطعام والشهية وحجم الجزء الذي يتم تناوله يعتمد على لونه.
أطباق بيضاء
تتوفر دائمًا الأطباق والأوعية والصحون باللون الأبيض مع ملصقات مختلفة في كل مطبخ. إذا كانت الفتاة تخطط لاتباع نظام غذائي ، فمن الأفضل إزالة الأطباق البيضاء لفترة من الوقت ، حيث يبدو كل الطعام تقريبًا متباينًا على الأطباق البيضاء ويسبب الشهية. إذا لم تكن هناك لوحات بألوان أخرى ، فمن الأفضل الاحتفاظ بالفواكه أو الخضار على اللون الأبيض المتاح مجانًا - ومن غير المحتمل أن يؤدي تناول الوجبات الخفيفة عليها ، حتى بكميات كبيرة ، إلى الإضرار بالشكل. بدلاً من ذلك ، يمكنك استخدام الصحون البيضاء ، لكن لا تضيفي أجزاءً إضافية.
أطباق صفراء
الأطباق ذات الظلال الصفراء لها تأثير معاكس تمامًا على الشهية: فمن ناحية ، تناول الطعام من طبق أصفر ، يشبع الشخص بشكل أسرع ، من ناحية أخرى ، يثير اللون الأصفر الجوع.
لوحات باللون الوردي والبرتقالي
تحفز أواني الطهي ذات الألوان الدافئة على إنتاج إفرازات المعدة ، مما يؤدي إلى امتصاص الطعام غير المنضبط. من الأفضل ترك لوحات من هذه الألوان لأي مناسبة خاصة.
أطباق حمراء عميقة
تثير هذه الأطباق الجهاز العصبي ، وتجبر الشخص على تناول الطعام بسرعة ، ومضغ الطعام بشكل سيء. لا ينصح باستخدام هذه الأطباق بشكل متكرر ، حتى لمن لا يتبعون نظامًا غذائيًا ولا يلتزمون بمبادئ الأكل الصحي ، لأن استهلاك الوجبات السريعة لن يؤدي فقط إلى مشاكل في الشكل ، ولكن أيضًا إلى أمراض الجهاز الهضمي المسالك.
لوحات داكنة اللون
تبدو الأطباق ذات الألوان الأسود أو الأزرق أو الأرجواني أو الليلكي أنيقة ومبتكرة ، لكن الطعام في مثل هذا الطبق لا يبدو جذابًا للغاية ، لذا فإن الأطباق الداكنة مثالية لفقدان الوزن.
بالطبع ، يختلف كل شخص بطبيعته ، لكن هناك قاعدة واحدة دائمًا هي نفسها: تناول الطعام من الأطباق الصغيرة ، ومضغ الطعام جيدًا.
