تساعد الخصائص الفريدة للنباتات الخضراء الشخص على محاربة العديد من الأمراض. هذا ليس مفاجئًا ، لأن تركيب جزيئات الكلوروفيل ("الدم الأخضر للنباتات") يشبه تركيب خلايا الدم الحمراء (الهيموجلوبين) في دم الإنسان. كل من الكلوروفيل والهيموجلوبين لهما نفس التركيب الذري لبناء الجزيئات ، لكنهما يختلفان في عنصر واحد فقط في السلسلة
تساعد الخصائص الفريدة للنباتات الخضراء الشخص على محاربة العديد من الأمراض. هذا ليس مفاجئًا ، لأن تركيب جزيئات الكلوروفيل ("الدم الأخضر للنباتات") يشبه تركيب خلايا الدم الحمراء (الهيموجلوبين) في دم الإنسان. كل من الكلوروفيل والهيموجلوبين لهما نفس التركيب الذري لبناء الجزيئات ، لكنهما يختلفان في عنصر واحد فقط في السلسلة (يحتوي جزيء الهيموغلوبين على عنصر الحديد ، ويحتوي الكلوروفيل على المغنيسيوم). يُعتقد أنه بفضل هذا ، تساعد الخضر جسم الإنسان كثيرًا. يتم التأثير الإيجابي غير المشروط على الجسم من خلال تناول الخضر الطازجة ، دون معالجة حرارية ، مع الحفاظ على جميع الفيتامينات والمعادن المفيدة. في الآونة الأخيرة ، أصبح تحضير الكوكتيلات الخضراء شائعًا ، عندما يتم دمج الخضر مع الخضار أو الفواكه ، مما يحسن طعم الخضر ، وفي نفس الوقت يكون لها أيضًا تأثير إيجابي على الجهاز الهضمي وتطهير الجسم من السموم و السموم. دعونا نحاول صنع عصير أخضر بأنفسنا. لهذا نحتاج إلى: 1. خضروات طازجة (من الأفضل أن تختارها محايدة في الذوق ، وليست شديدة التوابل) ؛ 2. خضروات أو فواكه (تختارها وفقًا لمزيج النكهة أو وفقًا لوصفة كوكتيل معينة ، وفيما يلي عدد قليل منها) ؛ 3. الماء أو العصير. 4. الخلاط. يمكن أن تكون وصفات الكوكتيل الأخضر متنوعة للغاية ، ولكن من أجل تجنب الآثار غير المرغوب فيها ، من الأفضل عدم خلط الفاكهة بالخضروات. تجدر الإشارة إلى أنه يمكن أيضًا إضافة العسل إلى بعض العصائر الخضراء. يمكن دمج نفس الخضر مع أي شيء. تبلغ النسبة المثلى للفواكه والأعشاب في الكوكتيل حوالي 60:40. طريقة صنع الكوكتيل الأخضر بسيطة: ضع الخضر في الخلاط ، واملأه بالماء واطحنه. ثم أضف الخضار أو الفاكهة المختارة إلى الخليط الناتج. هذا كل شئ! تصب في كوب جميل واستمتع بالطعم والخصائص المفيدة! إليك بعض وصفات الكوكتيلات الخضراء: حفنة من السلطة من أي نوع ، ثلث حفنة شبت ، كوب ماء بارد ، موزتان. حفنة من الخس ، حميض ، موز ، ماء. سلطة ، كرفس ، شبت ، طماطم ، خيار ، ماء. خس ، تفاح ، حميض ، موز ، ماء / عصير. أوراق نبات القراص الطازجة والبقدونس والموز والماء / العصير. لتغمر نفسك في العالم الرائع لوصفات الكوكتيل الأخضر ، يمكنك الرجوع إلى كتاب فيكتوريا بوتينكو "Green Cocktail Recipes". ومع ذلك ، فإن العصائر الخضراء متعددة الاستخدامات بحيث يمكنك الخروج بمزيجك الخاص ووصفتك الخاصة!
