عشية بداية برد الخريف ، من الجيد أن نتذكر العلاجات الشعبية الوقائية المضادة للبرد لمساعدة الجسم على حماية نفسه من الأمراض. أحد هذه العلاجات هو الزنجبيل.
خصائص مفيدة لجذر الزنجبيل
يعتبر جذر الزنجبيل أداة قيمة للغاية للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض ، حيث يحتوي على العديد من المواد المفيدة يجمع جذر الزنجبيل بين الخصائص المختلفة التي لا توجد في أي توابل أخرى. إن تفرد الخصائص العلاجية للزنجبيل يجعله نطاقًا واسعًا من التطبيقات كدواء ووسيلة لتحسين الجسم.
يحتوي جذر الزنجبيل الطازج على الكثير من حمض الأسكوربيك والفيتامينات الأخرى. يحتوي على عناصر نادرة مثل الجرمانيوم والكروم والسيليكون والألمنيوم والمنغنيز. العناصر الأخرى الضرورية للجسم هي المغنيسيوم والكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والصوديوم والفوسفور. يحتوي على أحماض: اللينوليك ، والنيكوتين ، والكابريليك ، والأوليك وأحد أهم الأحماض الأمينية - الأسباراجين ، وكذلك الكولين ، والألياف ، والدهون.
لا يخفف جذر الزنجبيل الألم فحسب ، ويخفف الالتهاب ويعزز التئام الجروح ، ولكن له أيضًا خصائص تطهير قوية. بالإضافة إلى ذلك ، له تأثير ممتص مفرز الصفراء ومضاد للتشنج. يستخدم تأثير معرق ، جنبا إلى جنب مع المضادة للالتهابات ، في علاج نزلات البرد. يعمل شراب جذر الزنجبيل على تنشيط وتقوية جهاز المناعة ويعمل كمضاد للأكسدة.
تطبيق الزنجبيل
مغلي من جذر الزنجبيل والنعناع واليارو وزهور البلسان يستخدم لعلاج أمراض المعدة وتخفيف آلام البطن.
يتم تطبيق مسحوق جذر الزنجبيل الجاف وكذلك الجذر المبشور الطازج كضغط على بؤر الألم والمناطق الملتهبة. مع إضافة الفلفل الحار والكركم وزيت السمسم الدافئ ، يمكن لضغط الزنجبيل أن يساعد في تخفيف الروماتيزم.
إذا كان السن مؤلمًا ، يكفي مضغ قطعة من الجذر ووضعها على المنطقة المؤلمة. إذا كانت عضلاتك تؤلمك ، فإن الاستحمام بمسحوق الزنجبيل سيساعدك على التخلص من الأوجاع. أثناء الحمل ، يخفف شاي الزنجبيل من مظاهر التسمم. تتم معالجة الدمامل بالزنجبيل ومسحوق الكركم - إذا قمت بوضع عجينة مصنوعة من التوابل مع الماء ، مثل الكمادات.
لمشاكل المعدة والاضطرابات والإسهال وعسر الهضم ، يتم تقليب ربع ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل وجوزة الطيب في جزء 100 جرام من الزبادي الطبيعي.
إذا شعرت أن التهاب الحلق يقترب ، يجب أن تقطع على الفور شريحة من جذر الزنجبيل المقشر ، وتضعها في فمك وتمتص حتى تشعر بطعم لاذع ، ثم مضغها جيدًا وابتلعها ببطء.
وبالطبع فإن أفضل علاج للبرد هو شاي الزنجبيل. أضيفي الليمون والقليل من العسل إليها ، وإذا كنت تعانين من سعال رطب ، أضيفي القليل من القرنفل ورشة من القرفة.
