حساء فيتامين التفاح مع مرق ثمر الورد

جدول المحتويات:

حساء فيتامين التفاح مع مرق ثمر الورد
حساء فيتامين التفاح مع مرق ثمر الورد

فيديو: حساء فيتامين التفاح مع مرق ثمر الورد

فيديو: حساء فيتامين التفاح مع مرق ثمر الورد
فيديو: فوائد أكل التفاح ! تفاحة واحدة يوميا ً ستجعل من حولك يتكلم عن قوتك وستخلصك من أمراضك الخفية 2024, شهر نوفمبر
Anonim

التفاح منتج غذائي قيم للغاية. يتم استهلاك التفاح بأشكال مختلفة: خام ، يتم طهي كومبوت منها ، وتضاف إلى المخبوزات والسلطات المختلفة. لكن حساء التفاح لا يحظى بشعبية كبيرة ، وهو أمر مؤسف - فالتفاح يصنع حساء خفيف مغذي للغاية يمكن حتى تقديمه للطفل.

شوربة فيتامين تفاح مع مرق ثمر الورد
شوربة فيتامين تفاح مع مرق ثمر الورد

انه ضروري

  • - 1.5 لتر من الماء
  • - 1 كغم من التفاح
  • - 120 غرام من الوركين ؛
  • - 120 مل كريما حامضة
  • - 100 جرام سكر.

تعليمات

الخطوة 1

خذ كيلوغرامًا من التفاح الناضج ، اشطفها ، قشرها ، أزل البذور بقلب. لا تتسرع في التخلص من قشر التفاح - ستظل مفيدة.

الخطوة 2

نقطع التفاح إلى شرائح ، أضف الكمية المحددة من السكر. يترك جانبا لمدة نصف ساعة لينقع.

الخطوه 3

في هذا الوقت ، قم بفرز وردة الورد واشطفها جيدًا. اغمس في الماء المغلي مع قشور التفاح.

الخطوة 4

يُطهى تحت الغطاء مغلقًا لمدة 5 دقائق.

الخطوة الخامسة

ثم أخرج المقلاة من الموقد واتركها جانباً لمدة ساعة حتى تتسرب.

الخطوة 6

يُصفّى مرق ثمر الورد ، ويُمزج مع شرائح التفاح الحلو.

الخطوة 7

يُسكب الحساء الخفيف في أطباق الحساء ، ويُقدم مع الكريمة الحامضة.

موصى به: