الموز مصدر للكالسيوم والفيتامينات. إنها أيضًا رائعة لإسعادك ، كما ثبت من خلال البحث العلمي. يتناسب الموز جيدًا مع الحليب ، لذا يمكن استخدامه لعمل مخفوق لذيذ.
انه ضروري
- - 5 موزات ؛
- - 200 مل من الحليب
- - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من شراب الوتد.
- - 2 ملعقة كبيرة. ملاعق من مسحوق الكاكاو.
- - 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من السكر الحبيبي.
تعليمات
الخطوة 1
قشر الموز وقطعه إلى قطع كبيرة وضعه في الفريزر لمدة ساعة. بفضل هذا ، لا يتعين عليك تمييع الكوكتيل بالثلج وإفساد مذاقه.
الخطوة 2
بعد الوقت المخصص ، ضعي الموز المجمد في الخلاط ، وأضيفي إليه الكاكاو والسكر وشراب الوتد والحليب. اخفقي جميع المكونات بسرعة عالية حتى تصبح ناعمة.
الخطوه 3
يُسكب مخفوق الموز في أكواب طويلة ويُزين بغصن من النعناع الطازج. قدميها وهي لا تزال باردة.
