شاي إيفان هو الاسم الشائع للنباتات الطبية ذات الأوراق الضيقة. هذا نبات فريد حقًا يمكن العثور عليه في جميع أنحاء روسيا تقريبًا.
لطالما استخدم شاي إيفان في الطب الشعبي لإعداد مشروب لذيذ وصحي. ميزة استخدام النبات لعلاج الأمراض المختلفة أنه لا يسبب الإدمان.
صفات مفيدة من شاي إيفان
يساعد استخدام شاي إيفان في التخلص من الصداع وتطبيع النوم وتخفيف التوتر العصبي. يتم استخدامه لتخفيف أعراض الصرع وعلاج العصاب. ومع ذلك ، تُستخدم الأعشاب النارية ضيقة الأوراق على نطاق واسع في جميع مجالات الطب تقريبًا. ومع ذلك ، لا تستهلك التسريب لأكثر من أسبوعين متتاليين ، حيث قد يبدأ الإسهال.
يوصى بشرب المشروب المصنوع من النبات لعلاج القرحة الهضمية والتهاب المعدة وانتفاخ البطن والتهاب الأمعاء والقولون. شاي إيفان له تأثير إيجابي على الغشاء المخاطي في المعدة ويعيد حركة الأمعاء إلى طبيعتها. في كثير من الأحيان ، يوصف شاي إيفان لشطف الفم بالتسوس وأمراض اللثة.
النبات لا يقل فائدة لأمراض الجهاز القصبي الرئوي والجهاز البولي التناسلي. يحتوي النبات على كمية كبيرة من فيتامين سي مما يسمح باستخدامه لعلاج فقر الدم. يُسمح باستخدام مشروب علاجي للنساء الحوامل ، لأن العلاج لا يعطي أي آثار جانبية وليس له موانع عمليًا.
تحتوي الأعشاب النارية ضيقة الأوراق على الحديد والنيكل والتيتانيوم والموليبدينوم والمنغنيز والبورون والبوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم والنحاس والليثيوم. يحتوي على البكتين والبيوفلافونويد والعفص. يصل محتوى فيتامين سي في 100 جرام من الكتلة النباتية إلى 400 مجم ، وهو ما يفوق بشكل كبير كمية الفيتامين الموجودة في الحمضيات. كما يحتوي شاي إيفان على فيتامينات ب.
كيفية استخدام الأعشاب النارية ضيقة الأوراق
تشطف الوعاء الذي سيُخمر فيه شاي إيفان بالماء المغلي. ثم توضع فيه 2-3 ملاعق صغيرة من أوراق وأزهار النبات المجففة. صب 150 مل من الماء المغلي في وعاء ، وأغلقه بإحكام وانتظر 5 دقائق. ثم أضف 350 مل آخر من الماء المغلي. من الأفضل استخدام مياه الينابيع أو الآبار لتحضير المشروب. يجب نقع الشاي لمدة عشر دقائق تقريبًا.
إذا كان الشاي لا يبدو قوياً بما يكفي ، يمكنك زيادة كمية "التخمير" ، فلن يسبب أي ضرر. الموانع الوحيدة لشرب المشروب هي التعصب الفردي.
لا يجب إضافة السكر إلى الشاي. يفضل الاستمتاع بمشروب منكه مع القليل من العسل الطبيعي.
