الصنوبر وزيت الصنوبر متاحان دائمًا تجاريًا. لقد سمع الكثيرون أنها مفيدة ، ولكن ما هي فائدتها بالضبط؟
الصنوبر هو مخزن حقيقي للفيتامينات والمعادن ، وكذلك البروتينات والأحماض الأمينية. بالإضافة إلى ذلك ، نادرًا ما يسبب الصنوبر رد فعل تحسسي ويمتصه الجسم جيدًا.
تستخدم حبوب الصنوبر كجزء من الحميات الغذائية لانقاص الوزن ، لأنها تعزز التخلص من المواد الضارة من الجسم. فهي مفيدة لتصلب الشرايين وأمراض الجهاز العصبي والجهاز الهضمي ، وذلك لأن تحتوي تركيبة الصنوبر على الألياف ، ولا تحتوي على الكولسترول على الإطلاق. بفضل هذا ، الصنوبر مفيد في مشاكل الجهاز القلبي الوعائي.
في الطب الشعبي ، تستخدم صبغة الصنوبر لعلاج رواسب الملح (النقرس) والروماتيزم وآلام العضلات والمفاصل.
في الطبخ ، تستخدم الصنوبر في تحضير الآيس كريم والكعك والشوكولاتة.
هذه ليست قائمة كاملة بأماكن استخدام الصنوبر وما هي فوائدها. ومع ذلك ، حتى من هذه القائمة القصيرة ، يمكن للمرء أن يستنتج تفرد حبات الصنوبر.
