لماذا المصل مفيد - الخصائص والتطبيق

جدول المحتويات:

لماذا المصل مفيد - الخصائص والتطبيق
لماذا المصل مفيد - الخصائص والتطبيق

فيديو: لماذا المصل مفيد - الخصائص والتطبيق

فيديو: لماذا المصل مفيد - الخصائص والتطبيق
فيديو: كيف تتقن فن الإلقاء ؟ ملخص كتاب : تحدث ك TED 2024, مارس
Anonim

لماذا المصل مفيد؟ ربما تم طرح هذا السؤال من قبل كل منا مرة واحدة على الأقل في حياتنا عند مواجهة هذا المنتج. إذن ، ما هي فوائد السيروم للجسم؟

لماذا المصل مفيد - الخصائص والتطبيق
لماذا المصل مفيد - الخصائص والتطبيق

خصائص مفيدة لمصل اللبن

مصل اللبن غني جدًا بالبروتين ويحتوي على القليل من الدهون أو لا يحتوي على دهون. يحتوي المصل أيضًا على العديد من الفيتامينات والمعادن. وبفضل هذه التركيبة الفريدة ، يدين المصل بجميع خصائصه المفيدة.

من المهم بنفس القدر أنه يمكن تناول مصل اللبن حتى من قبل أولئك الذين لا يستطيعون تناول الحليب. في نفس الوقت ، يتلقى الشخص الكمية المطلوبة من العناصر النزرة مثل الفوسفور والكالسيوم. يساعد مصل اللبن على تطهير الجسم من السموم والسموم التي تتشكل دائمًا في أجسامنا وتأتي من الخارج.

دعنا ندرج الخصائص المفيدة الرئيسية لمصل اللبن:

  • تطبيع الجهاز الهضمي.
  • تنشيط الكلى.
  • تطهير الكبد.
  • سحب المواد السامة
  • المصل هو عامل فريد مضاد للالتهابات.

تمت دراسة الخصائص المفيدة لمصل اللبن لفترة طويلة جدًا. مصل اللبن هو مدر للبول فعال وله أيضًا تأثير منشط على الجسم. يمكن تناول المصل لعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي المختلفة والأمراض الجلدية وحتى التسمم الغذائي. أظهرت الدراسات أن المصل هو مخفف ممتاز للتوتر ونفسي عصبي.

تجدر الإشارة إلى أن مصل اللبن هو منتج الألبان الأقل سعرًا في السعرات الحرارية. محتوى السعرات الحرارية في مصل اللبن أقل بثلاث مرات تقريبًا من محتوى الحليب.

تطبيق المصل

image
image

يمكن استخدام مصل اللبن في الأنظمة الغذائية العلاجية لمجموعة متنوعة من الحالات الصحية. وبشرب كوب من مصل اللبن يوميًا على معدة فارغة ، ستضمن تطهير الأمعاء بشكل فعال.

يستخدم المصل أيضًا في التجميل. على سبيل المثال ، يمكن استخدام مزيج من مصل اللبن وعصير الليمون لتبييض البقع العمرية. ومع ذلك ، إذا كانت بشرتك جافة ، فعليك الامتناع عن مثل هذا العلاج.

يمكن استخدام المصل بدلاً من الشامبو لغسل شعرك. قبل الاستحمام ، بللي شعرك بالسيروم ، ثم اشطفيه جيدًا - سيساعد ذلك على تقويته وإزالة الشوائب بشكل أفضل من الشامبو.

الصيف هو وقت الإجازات وغالبًا ما نتعرض لحروق الشمس. وهنا سيساعدك مصل اللبن البسيط - أضفه إلى حمام دافئ وانقع فيه لفترة من الوقت. سيهدأ الألم الناتج عن الحروق.

موصى به: