كيفية تحضير شاي الزيزفون

جدول المحتويات:

كيفية تحضير شاي الزيزفون
كيفية تحضير شاي الزيزفون

فيديو: كيفية تحضير شاي الزيزفون

فيديو: كيفية تحضير شاي الزيزفون
فيديو: شاي الزيزفون التركي واحد من أفضل أنواع الشاي يزيل السموم و يعالج ضغط الدم المرتفع + فوائد مهمه لصحتك 2024, يمكن
Anonim

تستخدم أزهار الزيزفون للأغراض الطبية. شاي الزيزفون له تأثير مضاد للالتهابات ، خافض للحرارة ، معرق ، مقشع ، تأثير مهدئ ومدر للبول ، ينشط الدورة الدموية. هذا هو السبب في أنه من المفيد شرب شاي زهرة الزيزفون لنزلات البرد والتهاب الحلق والتهاب الشعب الهوائية ووجود عمليات التهابية في الجسم.

كيفية تحضير شاي الزيزفون
كيفية تحضير شاي الزيزفون

انه ضروري

  • - زهور الزيزفون الجافة.
  • - ثمار التوت.
  • - زهور البلسان
  • - أوراق النعناع.
  • - مطحنة القهوة.

تعليمات

الخطوة 1

مع الذبحة الصدرية والتهاب الشعب الهوائية والالتهاب الرئوي

صب 1.5 ملعقة كبيرة. أزهار الزيزفون مع كوب من الماء المغلي. اتركيه لمدة 20 دقيقة ، ثم صفيه. خذ 1-2 أكواب في الليل. للسعال والتهاب الحلق ، يمكنك استخدام هذا التسريب كغرغرة.

الخطوة 2

درجة حرارة عالية

1 ملعقة كبيرة النورات الزيزفون الجافة ، صب كوب من الماء الساخن. ضعيها على الموقد واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق. صفي المرق الناتج. إنه يحفز التعرق ، وله تأثيرات خافضة للحرارة ومضادة للالتهابات وطارد للبلغم. خذ 2-3 أكواب في الليل.

الخطوه 3

خلطات زهر الزيزفون

امزج نسبًا متساوية من أزهار الزيزفون مع توت العليق أو أزهار الخمان أو أوراق النعناع. خذ 2 ملاعق كبيرة. الخليط الناتج. يُسكب كوبًا من الماء المغلي ويُغلى المزيج ويُغلى لمدة 5 دقائق. اشرب المرق المصفى ساخنًا.

الخطوة 4

مع تحص بولي

2 ملعقة كبيرة زهر الليمون ، صب كوبين من الماء الساخن. ضعيها على الموقد واتركيها تغلي لمدة 10 دقائق. اشرب كوبين من المرق في الليل. يساعد في تشنجات مجرى البول ويخفف الآلام. من المفيد أيضًا أخذ حمام بخار مع مكانس الزيزفون.

الخطوة الخامسة

مع السمنة واضطرابات التمثيل الغذائي

طحن زهور الزيزفون الجافة في مطحنة القهوة. خذ المسحوق الناتج 3 مرات في اليوم ، 1 ملعقة صغيرة. يعمل على تطبيع الأيض ، ويحسن الهضم.

الخطوة 6

لتحسين الرضاعة

1 ملعقة كبيرة صب كوبًا من الماء المغلي على أوراق أو براعم الزيزفون. غطي ولفي بمنشفة دافئة. أصر على 30 دقيقة. يؤخذ قبل الوجبات ، 3 مرات في اليوم.

الخطوة 7

حمام مهدئ

يمكن إضافة مرق الزيزفون إلى الحمام ، وسوف يساعد على الاسترخاء وتخفيف التوتر العصبي. صب 100 غرام من أزهار الزيزفون مع لترين من الماء البارد. اشعل النار واتركها لمدة 5 دقائق. ارفعيها عن النار واتركيها لمدة 10 دقائق. صفي المرق وأضيفيه إلى الحمام. اغسل جسمك بالماء والصابون قبل الاستحمام. استحم بشاي الزيزفون لمدة 20 دقيقة. يجب ألا تكون درجة حرارة الماء شديدة السخونة ، حوالي 37 درجة مئوية. إلى جانب الاستحمام ، يمكنك شرب شاي الزيزفون ، والذي له أيضًا تأثير مهدئ على الجهاز العصبي المركزي.

موصى به: