وصفات الأطباق اللذيذة والصحية والحلويات والمشروبات

2025-06-01 06:06

كيك "هني هيل" سهل التحضير ويشير إلى المطبخ الآسيوي الشرقي. الوصفة الكلاسيكية لـ "هوني هيل" تتكون من عجينة فطيرة مع عسل. إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك تغيير أبسط المكونات ، مما يمنح الكعكة طعمًا غير عادي. انه ضروري 2-3 بيضات - 240 جم دقيق قمح ؛ –0

2025-06-01 06:06

لم يتم تسمية هذه الكعكة بهذا الاسم بسبب حجمها. يمكنهم إطعام عائلة كبيرة في نزهة. "الفتات" هي الطبقة العليا من الفطيرة. البديل من هذه الطبقة هو كما يلي: تحتاج إلى تجميد هذا الجزء من العجين المخصص للرش ، ثم بشره على مبشرة خشنة فوق الفطيرة ، يبدو الأمر مضحكًا للغاية

2025-06-01 06:06

تقليديا ، يتكون الليشو من الفلفل الحلو الممزوج بالطماطم ومكونات أخرى. تشتهر هذه القطعة بمذاقها الممتاز وهي أيضًا مثالية لأي وجبة في فصل الشتاء. انه ضروري - فلفل بلغاري بألوان مختلفة (2-3 كجم) ؛ - طماطم طازجة (2 ، 5 كجم) ؛ - سكر (120 جم) ؛ - ملح (2 ملعقة كبيرة ل

2025-06-01 06:06

تعتبر سلطة "الرنجة تحت معطف الفرو" طبقًا شهيرًا من المأكولات الروسية التقليدية ولها طعم خاص. هناك العديد من الوصفات ، لكن أشهرها هي طريقة الطهي الكلاسيكية. انه ضروري - 1 رنجة مملحة كبيرة ؛ 2-3 بطاطس متوسطة الحجم ؛ - حبة بنجر كبيرة

2025-06-01 06:06

تشتهر كوبان بمحصولها الغني بالخضروات - الناضجة والعصرية واللذيذة. إن المتخصصين في الطهي في هذه الأرض الخصبة هم المسؤولون عن تأليف سلطة خضروات شهية محفوظة لفصل الشتاء ، والتي تسمى "سلطة كوبان". يمكن أن تشمل الوجبة الخفيفة الشتوية ما يصل إلى 10 أنواع من محاصيل الحدائق ، والتي يتم دمجها بشكل مثالي وتحتفظ تقريبًا بالفيتامينات الطبيعية والعناصر الدقيقة

في أمسيات الصيف الحارقة ، غالبًا ما تريد شيئًا منعشًا. في مثل هذه الحالة ، ستساعد الكوكتيلات البسيطة منخفضة الكحول ، والتي تنعش تمامًا ، وتروي عطشك وترفع معنوياتك. السمة المميزة لهذه المشروبات هي المحتوى الضئيل للمكونات المحتوية على الكحول بالنسبة للحجم الإجمالي للمكونات الأخرى

تعرف على كيفية تحضير الكوكتيلات الكحولية الدافئة في فصل الشتاء بسرعة وسهولة! 1. رم النظر في النبيذ مكونات: - 200 مل من الماء - 100 مل من العسل - 100 غرام من السكر - 6 أزهار قرنفل. - قليل من جوزة الطيب والقرفة والفانيلين

يعلم الجميع فوائد الفاكهة والخضروات ، ابدأ يومك بمخفوق نباتي وسرعان ما ستشعر بخفة ونشاط في جسمك. بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر هذه الكوكتيلات فعالة للغاية ، حيث تحصل على الكثير من العناصر النزرة في كوب واحد ، بينما في الخليط لن تلاحظ فاكهة أو خضروات صحية ، ولكن ليس فاكهتك أو خضرواتك المفضلة

رم بابا عبارة عن معجنات مصنوعة من عجينة الخميرة المشبعة بكثرة بالشراب. من أجل أن يصبح شراب الروم الخاص بك لذيذًا وعصيرًا وفي نفس الوقت لا يزحف ، عليك اتباع التكنولوجيا بالضبط. انه ضروري للاختبار: 500 غرام دقيق 1 ملعقة صغيرة ملح؛ 2 ملعقة كبيرة

مجموعة متنوعة من المشروبات الغازية في الصيف لا تحمي فقط من الحرارة ولكن أيضًا من العطش والجفاف. على سبيل المثال ، يعتبر شاي النعناع والليمون الخفيف مع الثلج خيارًا رائعًا للاستهلاك اليومي. انه ضروري ماء 1 لتر شاي 4 أكياس أو ملعقتان صغيرتان من أوراق الشاي ؛ نعناع 1 كوب ربع كوب سكر 1/4 كوب عصير ليمون جليد

لقد قيل وكتب الكثير عن فوائد النخالة. لكن قلة من الناس يتخيلون كيف يمكنك أن تأكل النخالة باستمرار. الغريب - يمكنك ذلك. وهذا ليس مفيدًا جدًا فحسب ، بل يمكن أن يكون أيضًا لذيذًا جدًا. فوائد النخالة النخالة عبارة عن ألياف. الخصائص المفيدة الرئيسية للألياف:

فيما يلي بعض الوصفات لعمل عصائر صحية ولذيذة مع الخضار والفواكه الطازجة للمساعدة في خفض ضغط الدم المرتفع. قم بطهيها في الصباح وتناولها بانتظام. سموثي بالشوكولاتة وزبدة الفول السوداني والموز عندما تستهلك زبدة الفول السوداني بانتظام ، فإنها تعمل على تطبيع ضغط الدم بسبب محتواها من البوتاسيوم والمغنيسيوم والأحماض الأمينية والألياف

الكافيين هو منبهات النفس الموجودة في الشاي والقهوة والعديد من المشروبات الأخرى. ماذا تعرف عن هذه المادة؟ تعليمات الخطوة 1 للكافيين تأثير إيجابي على الذاكرة قصيرة وطويلة المدى. إن تناول 300 مجم على الأقل من هذه المادة يوميًا سيحميك من مرض الزهايمر والضعف الإدراكي

شاي الحليب له طعم غير عادي للغاية ، لكن هذا المشروب يستحق المحاولة. يُعتقد أن الحليب يعمل على تحييد مادة التانين الموجودة في الشاي. يساعد هذا المشروب على تطبيع وظائف الكبد ، ويحسن حالة الجلد. يمكنك إضافة أي حليب: حليب البقر والماعز والفرس وحتى حليب الإبل

لطالما اعتبرت الفراولة رمزا للحب ، والشمبانيا هي رمز للعاطفة. مزيج الحب والعاطفة في تيار واحد يعطي حياة جديدة. كوكتيل الشمبانيا مع الفراولة هو نفس لحياة جديدة ومشرقة ومشرقة. المشروب المثالي لعشاء رومانسي وحفلة عيد ميلاد. انه ضروري فراولة - 400 جم ؛ سكر - 3 ملاعق كبيرة ؛ عصير ليمون - 1 ملعقة صغيرة ؛ شمبانيا (يفضل أن تكون جافة) - زجاجة واحدة ؛ فراولة وكريمة مخفوقة للتزيين

لطالما كان الشاي اللمسة الأخيرة لأي وجبة ، احتفالية أو يومية. بالإضافة إلى ذلك ، ظهرت مؤخرًا مجموعة متنوعة لذيذة ولذيذة مثل كوكتيل الشاي. كما يتم تحضيره بسرعة وسهولة. إذا كان الشاي مهمًا بشكل خاص في موسم البرد ، فيمكن جعل مشروبات الشاي باردة واستهلاكها حتى في حرارة الصيف

الصحة هي أهم شيء لكل إنسان. هناك العديد من الوصفات للمحافظة على الصحة والتي من خلالها يمكنك منع الكثير من الأمراض. وبالنسبة للنساء ، يلعب الجمال أيضًا دورًا مهمًا. وكل ممثلة عن الجنس العادل تريد أن تعرف ، على سبيل المثال ، وصفات "سلطات التجميل"

الصنوبر "Pineapple Delight" هو طبق شهي يمكن تحضيره لعشاء عائلي أو تقديمه كطبق رئيسي على طاولة احتفالية. انه ضروري سنحتاج: 1.رقبة الخنزير - 2 كيلوغرام. 2. البطاطس - 1 كيلوغرام ؛ 3.أناناس معلب - 500 جرام ؛ 4

المصاصة هي آيس كريم تحظى بشعبية كبيرة في الصيف. إن صنع مثل هذه الحلوى ليس بالأمر الصعب على الإطلاق ، فالشيء الرئيسي هو اختيار المكونات الصحيحة ومراقبة جميع نسب الوصفة. كيفية عمل مصاصات الفراولة سوف تحتاج: - 500 جرام من الفراولة ؛ - 200 غرام من السكر - 350 مل من الماء ؛ - 20 جرام نشاء

سوربي حلوى غير عادية مصنوعة من شراب السكر وعصير الفواكه المختلفة مثل اليوسفي. يتم تقديمه باردًا ومنعشًا تمامًا في يوم حار. انه ضروري المكونات لـ 6 أشخاص: - الليمون (أو الجير) ؛ - 5 اليوسفي. - نصف رمان - 100 مل من الفودكا ؛ - بروتين مخفوق حتى رغوة سميكة ؛ - 150 غرام السكر و 150 مل من الماء للشراب

يترجم اسم "الآيس كريم" على أنه كريم الزبدة المجمدة. مكونه الرئيسي هو الآيس كريم. ولكن على عكس اللبن المخفوق ، يتم وضع جميع مكونات الآيس كريم في كوب دون التقليب بالترتيب الموضح في الوصفة. آيس كريم "ليمون" للحصول على 200 مل من المشروب ، خذ:

عصير البرتقال الطازج (الطازج) هو المشروب الأكثر شعبية وانتشارًا في العالم. هذا أمر مفهوم: يحتفظ البرتقال الطازج بجميع الخصائص المفيدة للفاكهة ، مما يجعلها ذات قيمة وجذابة بشكل خاص. كما تعلم ، فإن عصير البرتقال الطازج هو مصدر لفيتامين سي - المساعد البشري الرئيسي في مكافحة الالتهابات وأمراض الأوعية الدموية والتعب

يعتبر الحليب من أهم الأطعمة لجسمنا. إنه مفيد للجميع على الإطلاق ، وخاصة للأطفال وكبار السن والأمهات الحوامل. لا يجب شرب الحليب في شكله الأصلي. يمكن استخدام هذا المنتج لصنع كوكتيلات فواكه لذيذة. على سبيل المثال ، سوف ينعش حليب الموز تمامًا في الحرارة ويروي عطشك

هل أنت من محبي الطعام الصحي وتفضل شرب العصائر بدلاً من الشاي؟ لكن هذا هو الحل الأمثل لأولئك الذين يعتنون بشخصيتهم وصحتهم. جرب صنع عصير الكاكاو والموز على الفطور. انه ضروري 3/4 كوب حليب لوز غير محلى - 1 كوب سبانخ - ملعقتان صغيرتان من زبدة الفول السوداني - 1/2 موزة ناضجة مجمدة - 300 جرام من الكاكاو - 1/2 كوب مع ثلج تعليمات الخطوة 1 اشطف السبانخ جيدًا تحت الماء الجاري

"بلوندي" هو شقيق كعكات براوني المعروفة. فقط هناك القليل من الشوكولاتة فيها ، ولكن هناك ملمس متجدد الهواء وناعم ، حلاوة لطيفة غير مزعجة للموز ورائحة الزبدة الدافئة! انه ضروري - 260 غرام دقيق ممتاز ؛ - قليل من الملح